Sådan laver du en jordnøddesmør mikrobølgeovn i et krus

Det værste ved at lave desserter til mig som barn var, at jeg skulle dele dem. Det er sandsynligvis det eneste barn i mig, men efter start af college har jeg fundet den perfekte løsning - en mikrobølgeovn brownie i et krus.



Så her er en opskrift, der kan tilfredsstille de sene søbehov, der kommer om nattenen skål er beskidtog tager kun 6 minutter, før du kan chow ned. Alt hvad du behøver er en mikrobølgeovn, et krus og nogle basale ingredienser, så det er den perfekte dessert tilsovesal livbørn blandt os. Med denne opskrift kan selv den mest uerfarne kok mestre krusmåltidet.



Jordnøddesmør og chokolade mikrobølgeovn brownie

  • Forberedelsestid:5 minutter
  • Tilberedningstid:1 minut
  • Samlet tid:6 minutter
  • Portioner:1
  • Let

    ingredienser

  • 3 spsk mel til alle formål
  • 3 spsk brunt sukker
  • 3 spsk kakaopulver
  • 3 spsk rapsolie
  • 3 spsk mælk
  • 1 knivspids salt
  • 1/2 tsk vanille ekstrakt
  • 2 tsk chokoladechips
  • 1 spsk cremet jordnøddesmør

Populære Indlæg

Sådan fejrer du gratis på din fødselsdag i Santa Clara

Din fødselsdag skal fejres. Mad skal fejres. Se den bedste måde at kombinere de to på i Santa Clara.

24 nemme sovesale til når du vil spise sundere

Du er i dit kollegieværelse og ser på Netflix, når du pludselig sulter. Her er 24 sunde (og lette) snacks at lave ... læg nu chipsene ned.

7 livslektioner at tage væk fra 'Pølsefest'

Sausage Party blev frigivet den 12. august 2016 for at nitte publikum over hele landet. Som en del af dette publikum kan jeg sige, at denne film havde nogle gode point.

7 russiske fødevarer, der er bedre end vodka

Her er 7 autentiske russiske madvarer, der får dig til at føle, at du spiser i Moskva.

7 tilfældige fødevarer, der forhindrer dårlig ånde

Prøv disse 7 overraskende madvarer til en kyssbar ånde for din amour, og I vil begge være taknemmelige.

5 almindelige tegn på en stor madintolerance, du måske ignorerer

Nogle af de mest almindelige daglige ubehag kan tilskrives madintolerance.

Her er den videnskabelige grund til, at du hader koriander

Koriander er den mest kontroversielle mad lige nu, men i modsætning til nogle andre fødevarer er der videnskabeligt bevis på, at folk har en så stærk modvilje.

Brug dine gamle æbler til brug med denne æblesauceopskrift

Lad disse æbler ældes yndefuldt, og brug dem derefter til at lave nogle saftige nye havregrynpåfyldninger, yoghurtpåfyldninger eller dessert!

Ben & Jerry's oprettede en ny is-smag bare til Bernie Sanders

Verden ville være et bedre sted med en Ben & Jerrys smag udelukkende lavet til Bernie Sanders.

Alt, hvad der er galt med nøgne juice

Du tror, ​​de er sunde, de markedsføres som en sundhedsjuice, men er de virkelig sunde?