Jeg ved ikke om dig, men så snart temperaturerne falder til under 50, begynder min sugetrang, men jeg kan aldrig synes at finde nok suppeopskrifter til at holde mig igennem vinteren. Uanset hvad den er lavet af, suppe varmer mig op på en måde, som ingen anden mad eller drikke kan, men de dåseversioner har en tendens til at mangle i både ernæring og smag afdelinger.
For at løse dette stadigt nuværende problem med smagløs dåse suppe er her 17 suppeopskrifter, der holder din mave varm indtil foråret.
1. Antiinflammatorisk broccoli suppe
Efter en måneds ferie afladninger søger alle at komme tilbage på sporet i januar. Det her let langsom komfur suppe er bare opskriften. Det er både velsmagende og godt for dig. Ingefær hjælper med fordøjelsen og bidrager med en krydret bid. Gurkemeje har en bred vifte af sundhedsmæssige fordele og tilføjer den fantastiske orange farve.
to. Lasagnesuppe
Lasagne er min yndlings italienske ret, så det er ingen overraskelse, at jeg blev forelsket i denne opskrift der gør det til en tyk, solid suppe. Det smager ligesom lasagne, men du kan lave det uden al den ekstra stress ved omhyggeligt at konstruere hvert delikat lag.
3. Butternut Squash Suppe
Alixandra Rutnik
Sæt et twist på din klassiske butternut squash suppe ved at tilføje æble med denne opskrift. Det resulterer i en suppe, der er så cremet og sød, du vil aldrig gætte på, at den ikke har mejeri eller tilsat sukker.
4. Minestrone suppe
Teresa Geruson
forskel mellem sukker snap ærter og sne ærter
Denne suppeopskrift bliver hurtigt en go-to for enhver universitetsstuderende, selv dem der sidder fast i sovesale uden adgang til køkkener. Selv de værste kokke kan lave deres egen hjemmelavede suppe, når det kun kræver en mikrobølgeovn og nogle hakkede grøntsager.
5. Chili
Renee Spillane
Chili er den slags måltid, der vil smage lækkert og fylde dig, uanset hvilke ingredienser du vælger at smide i. Hver vinter laver jeg dyrekød chili med min far, og jeg er altid forbløffet over det endelige produkt, der skyldes hans tilsyneladende tilfældige tilsætning af ingredienser. Ja, du gættede det, han er en af de mennesker, der hævder mørk chokolade er hans 'hemmelige ingrediens'.
For de lidt mere tøvende med at vinge det i køkkenet, prøv denne nemme opskrift.
6. Krydret græskar suppe
Kendra Valkema
Brug den sidste dåse græskarpuré op, som du ikke brugte til Thanksgiving med denne lækre, cremede suppe. Dette er en super let opskrift, så selv begyndere med madlavning kan sige, at de lavede suppe fra bunden ved bare at røre de syv ingredienser sammen og opvarme.
7. Kyllinge nuddel suppe
Jocelyn Hsu
Brug af en langsom komfur kan virke skræmmende i starten, men i virkeligheden når du lærer det grundlæggende, vil du aldrig gå tilbage. Alt hvad du skal gøre for denne langsomt komfur kyllingnudelsuppe smider alle ingredienserne ind, når du vågner op, og du får lækker hjemmelavet suppe om middagen. Det er den perfekte middag til når du er forkølet eller bare når det er koldt udenfor.
8. Thai kokosnød og ingefær suppe
Savannah Carter
Dette er en klassisk thailandsk suppeopskrift, som mange kalder suppe Galangal. Ingredienserne kan virke lidt tilfældige, men det endelige resultat får smagene til at virke som om de var bestemt til at være sammen. Bring en lille smule thailandsk kultur til dit køkken, så bliver du ikke skuffet.
9. Tortellini suppe
Caroline Grew
Dette er den perfekte suppe til at kaste sammen på en kold aften, når du har brug for et måltid for hurtigt at helbrede din #hanger. På kun 15 minutter får denne tortellini-suppe dig til at føle, at du er i din italienske bedstemors køkken.
10. Spinat og hvide bønner suppe
I denne opskrift , supplerer spinat og hvide bønner perfekt hinanden for at skabe en sund og solid suppe til ethvert måltid på dagen. Det bønner bringer protein til din tallerken, og spinat tilføjer vigtige vitaminer og mineraler . Orzo tilføjer, at den lille smule carby godhed vi alle elsker at gøre denne suppe til hovedretterstatus.
elleve. Soba Miso suppe
Alle fabler om sundhedsmæssige fordele ved miso suppe , men jeg finder det ofte manglende tilfredshedskraft. Jeg har en hel skål og føler mig stadig sulten. Det er, indtil jeg fandt denne opskrift .
Det starter med den samme nærende miso-suppebase, men tilføjer derefter en række hedelige påfyldninger for at skabe et godt afrundet måltid. Mulighederne er uendelige, men denne opskrift antyder boghvede soba, grønkål, svampe, gulerødder og et blødkogt æg. Yum, jeg ved det.
hvor længe kan tilberedt mad blive i køleskabet
12. Kylling Gnocchi suppe
Jeg stødte først på cremet kylling-gnocchi-suppe med klæbemiddel til maven Olive Garden . Efter jeg først prøvede det, insisterede jeg på, at min familie skulle til Olive Garden hver gang vi spiste ude. Siden da har jeg udviklet en mere sofistikeret gane, men jeg synes stadig, at jeg ønsker det hver gang og et stykke tid.
Ønsker du at genskabe denne suppe i dit eget køkken? Dette er den perfekte opskrift at nyde den lækre suppe fra komforten i dit eget hjem.
13. Fransk løgsuppe
Kennedy Taylor Choi
Fransk løgsuppe har længe været det dekadent forretter at bestille, når man går ud til en fancy frokost eller middag. Med denne løgsuppeopskrift skal du ikke mere bruge dobbelt så mange penge, der er nødvendige bare for at få din løsning.
Denne opskrift forenkler fransk løgsuppe, som den brød universitetsstuderende kan nyde i deres egen sovesal eller lejlighed. Eller hvis du leder efter mere twist på det traditionelle, så prøv denne franske løgsuppelasagne.
14. Broccoli Cheddar suppe
Parisa Soraya
Holder med det dekadente, osteagtige tema, næste er broccoli cheddar suppe. Ingen gør det som Panera, og når du først har haft det der, vil du aldrig risikere at prøve det andre steder. Heldigvis, denne opskrift vil hjælpe dig med perfekt at replikere det derhjemme til meget billigere. Plus, du behøver ikke at forlade huset, når det er koldt.
Tjek denne artikel, hvis du ønsker at tilberede flere Panera-mad til dig selv.
15. Ribollita suppe
I går Pulia
Når du bor alene, er det lidt uundgåeligt, at du ender med enden på et forældet brød hver gang og et stykke tid. Brug denne opskrift til at gøre det til et lækkert måltid i stedet for bare at smide det væk eller gøre det til krutoner igen.
Hvis du stadig har noget mere tilovers, skal du tjekke ud denne artikel for mere kreative måder at genoplive forældet brød på.
16. Loaded Kartoffelsuppe
Christine Chen
hvor mange licks for at komme til midten af en tootsie pop
Prøve denne opskrift for en lidt sundere indtagelse af din traditionelle fyldte kartoffel. Det har alle de lækre fixins, inklusive cheddarost, bacon og creme fraiche, men i beholderen til traditionel kartoffelsuppe . Denne opskrift gør det ubehageligt at omdanne en dåse med købt fløde kartoffelsuppe til en lækker forretter eller et måltid.
17. Tomatsuppe
Hui Lin
Alle har minder om deres mor eller bedstemor, der opvarmede en dåse Campbells tomatsuppe med enten guldfisk eller en grillet ost. Denne opskrift er en opgraderet version til dine mere modne smagsløg, men det vil stadig minde dig om de enklere tider.
Forhåbentlig er disse opskrifter lækre, hurtige og nemme nok til at holde din mave fuld og varm gennem sneen, indtil forårspausen ruller rundt. Bliv varm og nyd.
