Jeg var senior i gymnasiet og livet kom 100% på mig. College-apps, prom-sæson, seniorportrætter, værkerne. Jeg løb konstant i fuld fart uden reel retning. På dette tidspunkt havde jeg ingen idé om, hvad jeg lavede efter gymnasiet, hvem jeg var, eller hvem jeg ville være. Dette førte til alt for meget tænkning fra min side.
hvor meget listerine tager det at blive fuld
Foto med tilladelse fra thestudyingdinosaur.tumblr.com
Jeg havde altid set anderledes ud end de andre børn ... Jeg var anderledes på en primært hvid gymnasium. Jeg var koreansk-amerikansk og satte mig allerede fra de fleste af mine venner. Min etnicitet var ikke noget, jeg kunne ændre. Misforstå mig ikke, jeg er ekstremt stolt af at være koreansk-amerikansk, og det er ikke en del af min identitet, som jeg ville opgive eller ændre, men det gjorde mig anderledes. Jeg havde også været buttet hele mit liv, og med det var jeg også anderledes.
For dem af jer, der ikke ved, er det ikke en kombination, der passer godt sammen at være koreansk og overvægtig. Det er som mayo og ahornsirup, nej. Jeg vil tro, at sydkoreanere ikke altid var den kosmetiske kirurgi, der gale mennesker, som de ser ud til at være i dag. Min mor studerede koreansk historie på college, og hun siger altid, at Koreas historie er en af de mest undervurderede, men alligevel så rige på historier, der stadig holder os med vores anden generations børn i dag. Jeg er ikke sikker på, hvornår al den utilsigtede body shaming startede, men jeg blev betragtet som rigtig sød indtil 8-års alderen. Så begyndte mine slægtninge at være virkelig usædvanligt bekymrede for mig og mit helbred.
Lad mig oplyse dig, jeg er sikker på, at nogle af jer kan fortælle. I en typisk koreansk familiesammenkomst hører du spørgsmål som disse: 'Hvordan skal du gifte dig?' 'Du finder aldrig en kæreste, der ser sådan ud.' 'Ser du ikke i spejlet?' Jeg tror, det er det, der i sidste ende førte op til min beslutning for denne skøre slankekure.
Mit forhold til mad er smukt. Jeg var aldrig binge-eater, og jeg hadede heller ikke min mad at røre ved, og jeg kastede heller ikke noget, jeg lagde i min mave. Mens disse er meget følsomme og meget reelle spiseforstyrrelser, kæmpede jeg ikke med dem.
Min beslutning om at tabe sig var meget hurtig og irrationel. Jeg var 18 og meget humørsyg. Jeg troede, jeg var utilfreds, fordi jeg var fed, for det er den idé, der blev indgraveret i mit sind i en ung alder. Vred over at jeg ikke var så mager som alle mine venner og ville imponere min familie, kastede jeg alle mine snacks ud og besluttede at gå på en 800-1000 kalorie diæt til den næste måned. Jeg smed alle mine vidunderlige minder med mad væk og forsøgte at slette dem fra min hukommelse.
Foto med tilladelse fra Pixabay.com
hvor længe er en pizza god til i køleskabet
Oprindeligt blev jeg stoket. Jeg kunne ikke vente med at få den øjeblikkelige tilfredshed med at opnå noget som vægttab. Der var et forvrænget billede i mit sind, at når jeg tabte i vægt, ville alt passe på plads, og mit liv ville være perfekt. Jeg downloadede en kalorieoptællingsapp og var klar til at starte.
Omkring en uge begyndte jeg at føle ting, jeg aldrig havde følt før. Jeg antager, at det var en meget mild form for depression. Fordi jeg ikke spiste noget, og mine venner ønskede at spise alt, måtte jeg tvinge mig selv til at stoppe med at gå ud. Manglende kammeratskab til en ekstrovert er yderst farlig. Jeg begyndte at indse, hvor mange gode minder der blev delt over en burger eller et par tacos. Jeg begyndte også at overanalysere alt, hvad jeg lagde i munden, og bekymre mig om, hvis noget ville ødelægge min diæt.
Foto med tilladelse til chasingskinnybadly.tumblr.com
Alligevel var jeg fast besluttet på at fortsætte. Jeg følte mig svimmel hver gang jeg rejste mig og havde aldrig energi til at gøre noget. Denne diæt AKA sultende påvirkede også mit skolearbejde. Jeg retfærdiggør ikke mine forfærdelige karakterer sidste år, men slags. Jeg ville sove, så snart jeg kom hjem, i håb om, at jeg vågnede næste morgen, så jeg kunne ignorere alle mine ansvarsområder.
I slutningen af måneden var jeg elendig, sulten og slet ikke tilfreds med de omkring 15 pund, jeg havde mistet. Ja, mine jeans passede bedre. Ja, min dobbelthage blev langsomt tilbage til en hage. Men til hvilken pris? Jeg var nu i en (hvad der føltes som evig) nedgang. Mine smil var ikke ægte, og mine griner var ikke så smitsomme. Glæde er en umulig ting at falske.
GIF med tilladelse fra lonelypsychoticgirl.tumblr.com
bedste spisesteder i nærheden af Penn Station
Hvis jeg lærte noget i løbet af denne tid, var der intet der ville gøre mig lykkeligere end mig selv. Jeg indså, at den lille, mellemstore eller store, den eneste person, der havde dom over min lykke, var mig. Jeg retfærdiggør ikke, at det er okay, at jeg er overvægtig. Det er ikke meningen med alt dette.
GIF med tilladelse til Daily-quotes.tumblr.com
Vær opmærksom, dette er det afgørende livsændrende øjeblik ... Jeg voksede op og indså, at jeg havde en stemme, og jeg var sikker på, som helvede tillod at bruge den. Jeg lærte at lade mine familiemedlemmer eller den anden, der prøvede at kritisere mit fysiske udseende (høfligt) vide, at jeg ikke længere passivt ville tage deres jabs på mig. Visst, noget af det endte i forvirrede blikke og vi bryr os bare om dig ... Men det skulle ske. Jeg besluttede at elske mig selv uanset mine mangler, og siden da har jeg været på en lang vej for at nyde alle aspekter af mit liv. Jeg blev skabt så omhyggeligt, og jeg er så taknemmelig, at jeg forstod det, da jeg gjorde det. Gå videre, tag den ekstra taco, brug den LBD, der gemmer sig bag på dit skab.
Hvis du kæmper med en spiseforstyrrelse af enhver art, skal du vide, at du ikke er i nærheden af alene. Der er mange af os, der ved, hvordan det føles at tro, at der ikke er nogen vej ud, men får hjælp. Bed om det. Der er mennesker, der elsker dig, som sandsynligvis allerede kender eller har bemærket ændringerne, men som ikke ved, hvordan de skal bringes op. Der er et lys ved enden af tunnelen, og det er dig, der kigger i spejlet og ved, at du er så meget mere end din figur.
