Kim og Kanye fejrede for nylig deres anden bryllupsdag . De var i Rom for deres specielle dag, og vi antager, at de behandlede sig selv med deres absolutte yndlingsoverbærenhed: gelato. Dette par bruger bogstaveligt talt deres liv for offentligheden, så det er ikke overraskende, når du ikke spiser is , deres kost er afbalanceret, sund og til tider ekstrem. Vi forventer intet mindre af disse selvobsatte stjerner.
Kim siger, at hemmeligheden bag deres vellykkede, lykkelige ægteskab er at behandle Kanye, som hver dag er hans fødselsdag. Desværre ser det ikke ud til at betyde, at han får kage hver dag. Faktisk ser han sjældent nogensinde overhovedet et stykke kage. Dette parets dag begynder med en træning, efterfulgt af en protein shake eller en smoothie , og derfra er dagens kost alt dampede grøntsager , magert kød og fisk. Forhåbentlig kompenserer Kims endeløse ord om sin mand for manglen på kage i dette fødselsdagsliv, som han angiveligt lever igennem.
For nylig, Kim og Kanye har virkelig omfavnet en sund, ren spise livsstil . Mens de stadig forkæler sig med fastfood og Krispy Kremes med jævne mellemrum er fokus på at være, med deres egne ord, 'så ren som muligt.' Dette har ført til, at de ansætter personlig kok og en ernæringsekspert . Deres kost ændres derfor konstant, og deres private kok har overtaget køkkenet for at sikre sig, at ingen usunde, ikke-diætvenlige fødevarer sniger sig ind i parrets måltider. Det er ingen overraskelse, at Kim formåede at miste de 60 pund, hun fik under sin nylige graviditet så hurtigt med al denne konstante opmærksomhed på og hjælp til hendes diæt.
Sund frokost og middag
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Kanye og Kim har personlig kok der kommer ind i Kardashian-West hjemmet hver morgen for at lave deres måltider. De overlader næsten al deres mad til denne kok, da det er sådan, man undgår at tilføje noget usundt til deres måltider, der har tendens til at bestå af fisk eller kylling serveret med grøntsager til frokost og middag.
kan du spise huden på søde kartofler
Kanyes stadigt skiftende diæt
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Kanye har en personlig ernæringsekspert der styrer hvad han spiser hver dag. Denne ernæringsekspert ændrer sin diæt hver 10. dag for at sikre, at ting forbliver interessante, og for at stoppe ham med at afvige fra den strenge vej, fordi han keder sig om den diæt, han altid er fast på.
Kanye elsker is
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
kan du spise ost på paleo diæt
Kanye elsker ikke mange ting udover Kanye, Kim og hans børn, men is er hans anden vice. Han er blevet afbilledet mange gange og spiser hans foretrukne frosne godbid , altid ude af en vaffelkegle med et smil på ansigtet. Mens vi er usikre på, hvad hans foretrukne smag er, ved vi, at alt fra menuen Dairy Queen bliver et hit med ham.
Kanyes Smoothie-diæt
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
I et forsøg på at øge sin diæt startede Kanye West sine sunde spisevaner med en intens smoothie rens . I fem dage arbejdede han hver dag og spiste kun tre smoothies en dag, hurtigt hoppe ind i en verden af ren spisning og gøre hans krop så ren som muligt.
Kim og Kanyes yndlingsrestauranter
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
hvor lang tid skal pop popcorn i mikrobølgeovn
Når man ikke går ind i det grillet laks og dampede grøntsager derhjemme, Kim og Kanye er ivrige restaurantbesøgere. Kanyes foretrukne restaurant i New York er April Broomfield's Spotted Pig i West Village i Paris er de faste på den berømthedsfyldte L'Avenue, og i L.A. spionerer du ofte parret, der fejrer sjældne steaks kl. Lawry's .
Kims største overbærenhed
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Kim sagde for nylig, at selvom hun er stolt af, hvor sundt hun i øjeblikket spiser, er hendes største svaghed Haagen-Dazs 'Dulce de Leche Ice Cream. En scoop af denne søde frosne godbid er tilsyneladende Kims 'yndlings ting i livet.'
Kim Kardashian's Breakfast Smoothie
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Kim Kardashian begynder hver morgen med havregryn, røræg, en protein shake og frisk frugt eller denne morgenmads smoothie. At spise et sådant sundt måltid i begyndelsen af dagen efter en times træning får hendes dag til den mest nærende start.
kan du tage garcinia cambogia og ikke spise
Kims foretrukne sunde snacks
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Kim kan lide at spise adskillige gange i løbet af dagen, så hendes stofskifte konstant fungerer. Mellem måltiderne elsker hun at snacke på poser med mandelsmør eller jordnøddesmør for et fyldende, nærende og lækkert boost af energi for at holde hende i gang indtil næste måltid.
Kim Kardashian's makaroni og ost
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Der er ikke noget sundt, nærende eller kontrolleret ved Kim Kardashians ' makaroni og ost , men vi elsker hendes opfattelse, at hvis du vil lave denne komfortføde, kan du lige så godt gøre det ordentligt.
Kims post-baby-atkins-diæt
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Kim fik 60 pund, da hun var gravid med sin nu 5 måneder gamle baby Saint. Hun siger det under graviditeten kunne hun simpelthen ikke stoppe med at spise og følger nu nøje lav-carb, høj-protein Atkins 40 diæt til tabe hvert pund som hun fik.
Kims svagheder
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
På trods af ren spise regime Kim prøver i øjeblikket at holde sig til, hun har sine svagheder: Fastfood er en godbid hun ofte forkæler sig med, hun kan ikke modstå og sprød creme donut, og hun er besat af chokoladebelagt australsk slik Tim Tams .
hvordan man får mavesmerter til at forsvinde
Morgen løber
Foto med tilladelse fra thedailymeal.com
Kim har for nylig hævdet, at det første, hun siger til Kanye hver morgen, er 'Vil du løbe?' Parret ofte løber sammen så snart de vågner i 35 minutter. Bagefter bruger Kim yderligere 30 minutter i gymnastiksalen gør toning øvelser .
