Vi har alle været der. Vågner op fredag morgen efter en alt for tørstig torsdag - kvalm, tør mund, bankende hovedpine, udmattelse og beklagelse. Derudover har vi normalt kun ca. 20 minutter, før vi skal trække os til vores frygtede kl. At springe over endnu en formiddagsforedrag eller være elendig hele dagen? Med denne tømmermændskure kan du muligvis undgå begge dele. Fascineret? Fortsæt læsning.
Slip hvad der ikke virker
Mine venner og jeg troede, vi havde prøvet enhver tømmermænds kur : vågne op, chugging tre flasker vand, kæmper gennem træning om morgenen, nedbrud et par Gatorades og fortære fedtede morgenmadsmørbrød. Desværre er disse ikke kun de mest effektive, nogle gange er de bare en ligefrem farce.
Efter en nat med at drikke er det sidste, jeg vil gøre, at blæse op ved at tvinge absurde mængder vand eller Gatorade ned. Selvom den er fuld af elektrolytter og lejlighedsvis tilfredsstillende, er Gatorade bestemt ikke de unødvendige mængder sukker og kalorier værd. En 32 ounce drik har cirka 56 gram tilsat sukker (det er to gange det anbefalede tilsatte sukkerindtag, før du selv går ud af sengen!) Og 215 kalorier. Yikes. Jeg springer over.
En lovende løsning?
En god ven af mig fortalte mig det Jeg havde brug for at købe Pedialyte , elektrolytopløsningen til spædbørn, der lider af opkastning og diarré for at genopbygge væsker og mineraler i min krop. Efter en hurtig Google-søgning fandt jeg ud af, at den indeholder mere natrium og mindre sukker end de fleste sportsdrikke og derfor sandsynligvis vil gendanne mine elektrolytter endnu hurtigere. Dette virkede lovende, så jeg skød det.
Hvis du nogensinde har oplevet Pedialyte som et sygt barn, ved du hvad jeg taler om. Hvis du aldrig har prøvet det, IKKE SELV BIDRE. Ved første slurk troede jeg, at jeg skulle spytte det op. Det var alvorligt værre end tømmermænd. Det smagte som salt, slikbelagt elendighed. For faktisk at mærke nogen effekt var den mængde Pedialyte, der skulle indtages ikke denne tortur værd. Den perfekte løsning? Ikke helt.
Svaret på vores bønner
Endelig et par uger i mit andet semester, efter langt for mange smertefulde fredag, lørdag og søndag morgen , da jeg troede, at alt håb var tabt, introducerede min værelseskammerat mig til selve miraklet. Pedialyte har tilsyneladende sit eget mærke af popsicles, og de var fantastiske. Pedialyte Freezer Pops er svarene på enhver studerendes bønner: kolde, søde og forfriskende. Hver mulighed - drue, blå hindbær, kirsebær og appelsin - var lige så lækker.
Forbløffende nok havde disse pops kun 2 gram sukker og 5 kalorier hver. Plus, en pop gjorde tricket, så du ikke bliver følt grov og oppustet. Min kvalme forsvandt, hovedpine blev mindre, og rystende hænder stabiliserede sig. Efter en velsmagende frysepop efterlod jeg mig som en ny person, klar til at tage dagen (og resten af weekenden).
I dag er det næsten umuligt at forestille sig, at vores lille sovesalfryser ikke har fuldt udstyret med disse frosne mirakelarbejdere, eller hvordan det lykkedes mig at klare mig uden dem efter aftener. Det er på tide, at verden kender til denne skjulte perle! Gør dig selv en tjeneste og løb til din lokale CVS eller Walgreens og få nogle popper på dækket. Du vil 100% takke dig selv senere.
