Sonic Drive-In er en fastfood-restaurant kendt for sin usunde kreationer . Hvis du kigger på deres menu , vil du se en overflod af fedtede fødevarer og sukkerholdige drikkevarer. Det ser ud til, at der ikke er nogen sund mad på Sonic, fordi alt er ~ ekstra ~. For eksempel i stedet for almindelig popcornkylling og kyllingestrimler , de har Jumbo popcorn kylling og Super Crunch Kylling .
Apropos ~ ekstra ~ mad, lad os tage et kig på SuperSonic Double Cheeseburger og SuperSonic Bacon Double Cheeseburger. Begge disse burgere indeholder ca. 1200 kalorier, 80 gram fedt, 34 gram mættet fedt og 1500 milligram natrium. Disse tal er skandaløse for en sandwich.
kan du lave espresso med fransk presse
Mens Sonic ikke er det perfekte sted at få et sundt måltid, har det et par muligheder, der er bedre end SuperSonic Burgers.
1. Den klassiske grillede kyllingesandwich
Bob B. Brown på Flickr
Den klassiske grillede kyllingesandwich er en af de sundeste muligheder at bestille hos Sonic. Det har 460 kalorier, 17 gram fedt og 2,5 gram mættet fedt. Den bedste del ved denne sandwich er, at den pakker 33 gram protein, der brænder dig i timevis. Hvis du stadig vil skære et par kalorier, skal du bare bede om ingen majones.
2. Grillet kyllingepapir
Den grillede kyllingepapis næringsindhold svarer til den klassiske grillede kyllingesandwich. Det har 440 kalorier, 15 gram fedt, 3,5 gram mættet fedt og 32 gram protein. Hvis du vil være endnu sundere, skal du bestille denne vare uden den lette ranch dressing.
3. De 3 stykker Super Crunch kyllingestrimler
Dette er den del af listen, hvor de anførte varer ikke nødvendigvis er sunde, men er bedre for dig end SuperSonic Burgers. For eksempel er de 3 stykker Super Crunch kyllingestrimler ikke så dårlige for dig. De tre stykker har 350 kalorier, 17 gram fedt, 3 gram mættet fedt og 23 gram protein. Disse tal lyder ikke forfærdeligt, men det er fordi der kun er tre stykker kylling. At få mere end tre er, hvad der kan forårsage problemer.
4. Jr. Burger
Jr. Burger kan teknisk set være på barnets menu, men tror ikke, du ikke kan bestille det, hvis du er en voksen voksen. Denne burger giver dig den Sonic-smag, du elsker, uden al ost, påfyldninger og ekstramateriale, du ikke har brug for. Jr. Burger serveres med syltede agurker og dit valg af krydderi. Det har 320 kalorier, 16 gram fedt, 5 gram mættet fedt og 16 gram protein.
5. Chicago Dog
Chicago Dog er et godt valg for alle, der ønsker meget smag i en lille pakke. Sonic's Chicago Dog har al den fornøjelse, pickles, tomater og sportspeber, som en hotdog-elsker kunne ønske sig. Det har 420 kalorier, 19 gram fedt, 7 gram mættet fedt og 12 gram protein. Denne hund får dig til at tro, at du er i den blæsende by i stedet for Sonics parkeringsplads.
hvordan man laver karamel macchiato derhjemme
Næste gang du leder efter fastfoodsmag uden fastfoodkalorierne, skal du vide, at du kan bestille sund mad på Sonic i stedet for SuperSonic Burgers. Jeg ved ikke om dig, men at gemme disse ekstra kalorier betyder, at jeg kan se på happy hour-menuen. Jeg ignorerer bare ernæringsoplysningerne ...
