Elsker du chokolade og får i dit anbefalede daglige proteinindtag? Heldigvis er der et par proteinstænger, der kan fylde både dine chokolade- og proteinbehov.
Disse barer er ikke dine typiske dyre kalkholdige barer, der sælges på caféen, i stedet er de mere som slik. Her er dem, du skal prøve baseret på din yndlingschokoladestang, så du kan træffe bedre beslutninger, når du er hængende og prøver at være sund.
Snickers: Fit Crunch Bar
Robert Irvine er ikke kun stjernen i Restaurant umulig, en forfatter og en Hakket mester, men en rigtig fit kok. Han tog sin kærlighed til fitness og mad og skabte Fit Crunch Bars aka de nye Snickers.
Disse er mere som måltidserstatningsstænger, der har 380 kalorier. Dette gør dem gode til skøre dage, hvor du ikke kan sidde ned til et ordentligt måltid. Få nogle kalorier, udfyld dit ønske om en Snickers, og nå 60% af dit proteinindtag på samme tid #goals.
Kit Kats: Power Crunch Bar
Baren afbildet ovenfor er kvalt i jordnøddesmør, men se på disse vafellag. Den originale Power Crunch-bar ligner mest på et Kit Kat, men de har også andre smag som hvid chokolade og mynte til de af jer, der ønsker at forgrene sig. Denne snack er en god mulighed for nogen, der spiser en diæt højere i fedt og lavere i kulhydrater .
Mælkevejen barer: Omvejsstang
Der er så mange forskellige slags omvejsstænger, og de er alle meget sliklignende. Baren, der mest ligner din elskede Mælkevej, er Chocolate Chip Caramel-smagen. Karamellaget er ekstremt tykt og er overtrukket med en sukkerfattig chokolade. Baren kommer i fuld størrelse, og snackstørrelser passer til alle typer noshing.
Nestle Crunch-barer: Ooh Snap! Bar
Hvis en Nestle Crunch-bar og en Rice Krispies-godbid havde en baby, ville den se ud og smage som denne bar. Ooh Snap! er en relativt ny bar, og selvom den kun har to varianter, pakker de et slag. Chokoladejordnødssmagen ligner mest en Nestle Crunch-bar, men med kun to gram sukker.
Hershey-barer: Chokolade Dream Proti diætbar
Hvis chokolade er for dig, hvad brød er for Oprah, så er dette den første bar for dig. Denne chokoladedrømmebar har intet sukker og ti gram protein. Fedtindholdet er lidt højt, men det er fordi den første ingrediens er kakaosmør, aka nøglen til chokoladeagtig godhed.
Høje: Firkantet bar
Kvaliteten af denne bar er sindssyg. Ikke kun er det organisk, glutenfrit, mejerifrit og sojafrit, men det er også lavet uden sukkeralkoholer (sukker i forklædning på dine madmærker). Hvad er der i den? Strimlet kokosnød, kokosolie og organisk chokolade for at nævne nogle få ingredienser. Dine veganske venner vil elske denne bar lige så meget som du vil.
Reeses: Quest Cravings PB Cup
Quest barer kommer ind så mange forskellige varianter og der er så mange forskellige måder at spise dem på. Du behøver ikke tænke over noget af det med denne Quest Cravings-kop, fordi den ikke har brug for noget for at hæve sin jordnøddesmørsmag. Sødmen kommer fra kunstige sødestoffer og sukkeralkoholer, hvis 'sundhed' kan diskuteres, men disse kopper indeholder mindre end 2% af begge ingredienser.
York Peppermint Patties: Monter glædestænger
Jeg er ikke en stor myntefan, men disse barer kan gøre mig en løgner. Myntsmagen er ikke tandpasta-lignende, og der er masser af chokolade at gå med. Disse søjler, ligesom Quest-søjler, indeholder også erythritol. Mens den er højere i kalorier, holder denne bar med højt fiberindhold og protein dig fyldigere i længere tid end din gennemsnitlige chokoladestang.
Mens proteinstænger ikke er så sunde som økologiske frugter og grøntsager, slår de helt sikkert det skøre sukkerindhold i dine yndlings slikstænger. Næste gang du har lyst på chokolade, skal du vælge den højere proteinindstilling, der holder dig mæt og får dig til at føle dig sundere end Dr. Oz.
