Som et sundhedsfokuseret menneske prøver jeg at være klog på, hvor meget soleksponering jeg tager i. Men når du blander cykling til arbejde, tagterrasser og spontane strandture om sommeren, så… der sker sol. Jeg ville normalt henvende mig til aloe vera for at helbrede mine solskoldninger, men da jeg var væk hjemmefra, kunne jeg ikke snappe et blad af min mors plante, og den eneste aloe, jeg kunne finde i apoteket, havde blåt farvestof i ingredienserne.
Med en begrænset tid til at jage på eksotiske planter gjorde jeg, hvad enhver solbrændt, tidsudsult, studerende ville gøre - jeg googlede 'hjemmehjælpemidler mod solskoldning' og op kom æblecidereddike.
Hvorfor det er så godt
Phoebe Melnick
Bortset fra at være en af mine yndlingssalatdressingredienser, er æblecidereddike blevet markedsført som en magisk kur mod næsten alt fra fodsvamp til vægttab. Også kendt som ACV, denne magiske væske er en af de billigste mest forskelligartede produkter at opbevare i dit køkken (eller sovesal).
Ikke kun er det lav vedligeholdelse (ingen nedkøling eller udløb), men det fungerer samtidig som mad, sundhedsprodukt og skønhedshjælpemiddel, alt sammen i samme flaske.
Videnskaben bag det hele
Dorothy Ballowe
sjove ting at lave i Orange County til en dato
Bonnie K. McMillen, en sygeplejerske, forklarer, at ” æbleddike indeholder antiseptiske egenskaber, der dræber bakterier og lindrer smerter ... eddike hjælper med at afbalancere pH-værdien i solbrændt hud og reducerer blærer efter brænding. ”
Da jeg læste dette, begyndte jeg at forstå, hvordan min (meget skarpe) hjemme-kur fungerede. En ting ved denne behandling er dog, at den kun skal bruges med solforbrændinger og ikke andre former for forbrændinger, mere alvorlige forbrændinger eller noget med åbne sår. Har du nogensinde fået sure fødevarer i en papirskæring? Forestil dig det omkring tusind gange værre (for ikke at nævne den skade, du ville gøre på din dårlige hud).
Sådan gik det ned
Phoebe Melnick
I sidste ende besluttede jeg at prøve ACV for at lindre min solskoldning, simpelthen fordi det var en af de få ting, jeg faktisk havde i mine trange, rumsultne køkkenskabe. Jeg startede med eddike-gennemblødte bomuldspuder, men fandt hurtigt ud af, at mit solbrændte område var for stort til det. Jeg havde brug for meget mere belægning, ellers ville jeg ligne en fluffy snemand.
På prøve to brugte jeg en vaskeklud dyppet i koldt vand. Dette bidrog til at berolige den brændende fornemmelse samt fortynde ACV (som fik mine øjne til at vandne). Min oprindelige tanke var en række udforskninger. At sætte eddike på brændt hud stukket, men jeg var villig til at holde fast ved det, hvis jeg kunne tage det 'kogte hummer' ned et par hak før arbejde næste dag.
Stikket gik ned inden for få minutter, og timer senere - efter et par mere smertefulde applikationer - bemærkede jeg, at kløen og det røde udseende også faldt.
Afsluttende tanker
Selvom det tilføjede angreb på min allerede vrede hud, gjorde ACV i sidste ende godt arbejde under vaskekluden, og det kølige vand hjalp bestemt med at bekæmpe den stikkende / brændende fornemmelse, der fulgte med den første applikation. Det var ikke en magisk kur over natten (min forbrænding tog stadig et par dage at helbrede), men ACV kan være et godt supplement til din krops naturlige helingsproces.
Jeg bemærkede bestemt, at det tog kløen meget ned. Jeg elsker også hvor mange andre anvendelser det har i dit køkken. Hvis du finder dig selv angrebet af den nådesløse sol, og alt hvad du har er ingredienser til salatdressing, vil jeg anbefale ACV som en anstændig mulighed (dvs. hvis du ikke har noget imod at lugte Pommes frites).
