Bestilling hos Starbucks kan være vanskelig, hvis du prøver at se din talje på samme tid. Vi ved alle, at flødeskum-toppede Frappuccinos og karamel-gennemblødte macchiatos ikke vil gøre meget godt for din spring break bod, men her er et par af de sundeste Starbucks-drinks, der tilfredsstiller din søde tand, mens du holder dine makronæringsstoffer i skak .
Grande usødet Passion Tango Tea med kokosmælk
Denne 'godbid' er dybest set en smoothie, der er sød, forfriskende og lavt kulhydrat.
Nedbrydning af makronæringsstoffer: 1,5 fedt, 2 carb, 2 proteiner
hvor længe damper du broccoli i mikrobølgeovnen
Grande iskaffe med kokosmælk
Denne fedtfattige iskaffe bliver din daglige hæfteklammer.
Makronæringsstoffer opdeling: 1,5 fedt, 1,5 carb, 0,5 protein
Grande Cappuccino med mandelmælk
Et mandel-y twist på en skummende klassiker.
Makronæringsstoffer opdeling: 6 fedt, 9 carb, 3 protein
Amerikansk kaffe
Denne drink består udelukkende af vand og gav udtryk for er en varm måde at vække dig selv til foredraget kl. 8 på.
Makronæringsstoffer opdeling: 0 fedt, 3 carb, 1 protein
Usødet Iced grøn te-limonade
Let og forfriskende selv på dine hotteste dage. Plus, at grøn te er fyldt med antioxidanter.
Makronæringsstoffer fordeling: 0 fedt, 12 carb, 0 protein
kan der anvendes olivenolie i stedet for vegetabilsk olie
Great Iced Skinny Caramel Macchiato
Kan du tro, at denne version af en af dine yndlingsdrikke har 10 gram protein?
Nedbrydning af makronæringsstoffer: 1 fedt, 18 carb, 10 proteiner
Stor Iced Skinny Vanilla Latte
En tynd latte betyder dybest set al sødme, halvdelen af kulhydraterne.
Fordeling af makronæringsstoffer: 0 fedt, 12 kulhydrater, 7 proteiner
Grande Flat White med mandelmælk
Mandelmælk tilføjer en ny dimension til denne cremede, espressofyldte klassiker.
Makronæringsstoffer opdeling: 6 fedt, 9 carb, 3 protein
Stor Iced Skinny Mocha
Nogle gange har du bare brug for lidt mokka og espresso.
Makronæringsstoffer opdeling: 1,5 fedt, 17 carb, 9 proteiner
Grande usødet iset limonade med sort te
En sund tilpasning af en Arnold Palmer.
skal hård cider nedkøles
Makronæringsstoffer fordeling: 0 fedt, 12 carb, 0 protein
Fortsæt Starbucks-elskere. Du behøver ikke længere ofre dit sunde levebrød til din yndlingsdrink.
