Ærligt talt er morgenmad mit mindst yndlingsmåltid på dagen. Gør mig ikke forkert, jeg forstår helt vigtigheden af dagens første måltid, men det kan være svært at finde tid i morgenrusningen. På college er jeg kommet for at lære det havregryn er vejen at gå. Det er hurtigt og nemt at lave, og alt hvad du behøver er en mikrobølgeovn. Så ja, jeg indrømmer det: Jeg kan godt lide havregryn - det er notorisk den mest kedelige og kedelige morgenmadsmulighed, men det behøver ikke at være sådan. Med så mange havregryn mærker derude, behøver du ikke nøjes med bare en gammel smag og kan nyde det bedste af morgenmaden med en ufortjent dårlig wrap.
1. Naturens sti organisk
jeg elsker Naturens sti organisk og laver konstant en pakke med deres øjeblikkelige havregryn. Mens deres almindelige havregryn er lækker og på en eller anden måde har en cremet konsistens, som mange havregryn mangler, har jeg en tendens til at foretrække deres pakker med aromatiseret havregryn. Deres æblekanel havregryn er ikke for sødt og indeholder bidder af æble, der virkelig giver det en forfriskende frugtagtig smag. Plus, et æble om dagen holder lægen væk, og det er en gevinst i min bog.
Nature's Brand Organic har også en blåbær kanel hør havregryn, der smager som en blåbær muffin uden al carb- og sukkerfyldt skyld. Brunt sukker ahorn er også en klassisk smag med et ekstra sødme spark til de morgener, når du virkelig har brug for det. Andre varianter inkluderer chokolade kanel pecan, kokosnød cashewnød og sommer bær boost. Med alle disse muligheder kan du bare ikke gå galt.
2. Qi'a
Okay, jeg snyder måske lidt her siden Qi'a er et undermærke af Nature's Path Organics. Men Qi'a har virkelig så mange unikke og velsmagende havregrynsmag, hvilket gør dem fortjent til deres egen kategori. Selvom Qi'as havregrynmuligheder måske ikke lyder så lokkende, tror jeg virkelig, det er havregrynets underdog - den fantastiske smag er en velkommen overraskelse.
hvad kan veganere spise på taco bell
Smagene inkluderer kanel græskarfrø, cremet kokosnød og superseed & korn. Jeg indrømmer, at jeg først ikke nød den cremede kokosnød, især da jeg ikke er fan af kokosnød, men smagen voksede på mig. Jeg betragter det bestemt nu som en af de bedste havregrynsmag.
Hvis du kan lide at starte morgenen med noget lidt sødt, finder du ikke, hvad du leder efter Qi'a havregryn. Jeg kan dog godt lide at tilføje en lille smule brunt sukker eller endda lidt jordbær- eller hindbærsyltetøj for at give det det lille spark sukker eller den frugtagtige smag, som det har brug for.
3. GFB
Denne havregryn overraskede mig. GFB står for glutenfri morgenmad, glutenfri bar eller glutenfri bid, afhængigt af hvilket fødevareprodukt du køber. Jeg blev chokeret og fascineret af deres brede udvalg af smag, hvorfor jeg besluttede at give The GFB en chance. Deres smag inkluderer PB + J, kokosnødcashew, æblekanel, ahorn rosin og mange flere.
Jeg gik med æblekanel, og jeg tror ikke, jeg nogensinde har haft så sjovt at lave havregryn, hvilket er en del af, hvad der gør GFB til en af de bedste muligheder for havregryn. Det lyder underligt, det ved jeg. Når alt kommer til alt, hvordan kunne havregrynfremstilling være sjovt? De individuelt indpakkede havregrynpakker fungerer også som mini-beholdere til havregryn. Alt hvad du gør er at folde kanterne af papemballagen, og du har lavet dig en skål til dit havregryn. Derefter fylder du vand til påfyldningslinjen, poper det i mikrobølgeovnen, og du er klar til at gå.
hvordan bortskaffes ubrugt madolie
Denne havregryn blev virkelig lavet til at blive spist på en tidsknude eller på flugt. Det er så let og bærbart, og jeg elsker bare det faktum, at emballagen også fungerer som en skål. Det er også overraskende fyldt, fordi det er fyldt med så mange frø, nødder og andre sundhedsfødevarer. Men hvis du vil have et mindre nøddeagtigt og mere æblebaseret alternativ, så er Nature's Path Organic apple-kanelsmag den rigtige vej.
4. McCann's stålskårne irske havre
McCann's tilbyder hurtig, 5-minut øjeblikkelig havregryn, hvilket er fantastisk, når du har travlt, men det tager stadig længere tid at lave end en individuel pakke havregryn. Men hvis du virkelig bare vil have almindelig havregryn om morgenen, som du kan tilføje frugt, rosiner eller andre ting til, så er McCanns absolut det bedste havregryn til dig. Det koger altid så godt og ser ikke ud til at blive udvandet eller suppelignende i mikrobølgeovnen, hvilket er fantastisk, fordi havregryn aldrig skal ligne suppe.
hvordan får jeg min appetit tilbage
I den sjældne lejlighed, hvor jeg er hjemme fra skolen, har ekstra tid om morgenen og har adgang til en komfur, foretrækker jeg at lave McCann's stålskåret havregryn. Selvom det tager tid at lave mad, er den langsomme proces absolut det værd. Stålskårne havre har en lidt sejere, mere rislignende struktur end instant eller rullet havre, så det kan være en god måde at ændre struktur og smag på din morgenmad på.
5. Quaker havre
Med 12 gram sukker i en pakke, ahornbrunt sukker Quaker havregryn var det mest sukkerholdige havregryn, jeg prøvede. Men jeg var lidt forvirret, fordi den ikke smagte så sød som jeg havde forventet, hvilket ærligt talt var en behagelig lettelse. Det er lidt bizart at vide, at det har mest sukker, når det faktisk ikke virker overvældende sødt. Efter at mine smagsløg kom forbi det første chok og forvirring, var jeg virkelig i stand til at nyde havregryn.
Selvfølgelig er Quaker berygtet for sin havregryn, så der er masser af andre smag at vælge imellem. For at nævne nogle få tilbyder de æble og kanel, kanel og krydderi, æble og tranebær, jordbær og fløde, rosiner og krydderier og ferskner og fløde. Med alle smagene er der mere end nok havregrynindstillinger til hver dag i ugen.
new york sushi alt hvad du kan spise
6 . Simpelthen afbalanceret
Jeg fandt Simpelthen afbalanceret havregryn på Target og besluttede at prøve det. Jeg blev ramt af det faktum, at Simply Balanced havregrynkopper indeholder næsten dobbelt så meget havregryn som en enkelt pakke med øjeblikkelig havregryn. Kopperne, ligesom GFB'ernes emballage, angiver en fyldelinie til vandet, hvilket gør det virkelig nemt at lave dit havregryn og derefter spise det på farten.
Emballagen siger at mikrobølge havregryn på højt i 45 sekunder, men jeg fandt ud af, at havregryn krævede ca. 90 sekunder i mikrobølgeovnen for at slippe af med det overskydende vand. Selvom ahornbrunt sukker havregryn var lidt for sødt for mig, indeholder det faktisk ikke meget tilsat sukker, når du overvejer det faktum, at du også får dobbelt så meget havregryn. Plus, jeg kender mange mennesker, der ville elske den ekstra dosis sukker om morgenen, og mit værelse blev helt sikkert efterladt med en mundvandende, ahornsiruplignende duft.
Så uanset om du er en almindelig havregrynperson, eller du kan lide at tilføje noget smag i din morgenrutine, er der så mange havregrynindstillinger at vælge imellem. Selvom jeg synes, det er nogle af de bedste muligheder for havregryn, skal du ikke bare tage mit ord for det. Gå med på havregryn, hvis dit hjerte (læs: og mave) ønsker det, og gå ind i den hurtige, nemme og lækre verden af havregryn morgenmad.
