Apple cider eddike, en populær køkken hæfteklammer, er en vægttab booster , universalrengøringsmiddel og mavesmerter. Da jeg første gang hørte om det, tænkte jeg på det samme som du er lige nu: hvordan kan æblecider være så godt for dig, og hvordan kan jeg bruge det til at gavne mig selv? Jeg har lært, at der er mange måder at bruge æblecidereddike i din daglige rutine fra at inkorporere det i te, drikkevarer, salatdressinger eller bruge det som en skønhedsforstærker. Jeg går ikke en dag uden det, og mit liv er forbedret enormt siden. Her er mine foretrukne måder at bruge æblecidereddike i ingen særlig rækkefølge.
1. Ansigts toner
Alyssa-tilstande
Bland en del ACV og tre-fire dele vand. Påfør huden med en vatrondel, lad den sidde i ca. 10 minutter og skyll derefter. Ifølge Dr. Oz vil det beskyttende sure lag få din hud til at føles glattere, absorbere overskydende olie og reducere fine linjer . Gentag tre gange om dagen for optimale resultater.
2. Afgiftningsbad
Nicolle Ho
Bade er en god undskyldning for ikke at gøre noget i et stykke tid og tage sig af hele din krop. Til et afgiftende bad skal du tilføje en halv kop æblecidereddike til dit badevand sammen med Epsom-salte og essentiel lavendelolie for beroligende resultater.
hvordan man laver bananer modne hurtigere mikrobølgeovn
3. Almindelig rengøringsmiddel
Mike Mozart
En masse rengøringsprodukter bruger ekstremt hårde kemikalier, der skader vores kroppe på mange måder, kortvarig og langvarig. Hvis du bare kunne smide alle disse produkter ud og være i stand til at bruge en, hvorfor skulle du ikke? For at lave din egen universalrengøringsmiddel skal du have halvdelen af flasken æblecidereddike, halvt vand og tilsætte en æterisk olie såsom lavendel eller pebermynte. Bland i en sprayflaske.
4. Tandblegemiddel
Jocelyn Hsu
Ved stædige pletter skal du gnide æblecidereddike direkte på tænderne og derefter skylle med vand. For en blegende mundskyl blandes en teskefuld æblecidereddike med en kop vand og svinges derefter rundt i munden. Gør dagligt eller to gange om dagen for at få de bedste resultater!
5. Sår i halsen
Ellen Gibbs
sjove spisesteder i bergen amt
Hvis du ofte lider af ondt i halsen, men ikke vil vende dig til medicin, skal du bruge æblecidereddike. En teskefuld cayennepeber, en teskefuld æblecidereddike, en teskefuld kanel og tre teskefulde kløverhonning i en kop varmt vand hjælper med at berolige din hals for dagen.
Ved at indarbejde en af disse anvendelser i din daglige rutine, vil du gøre din krop en enorm tjeneste. Æblecidereddike er virkelig naturens gave til os alle, og vi skal udnytte den fuldt ud. Du vil snart se en forskel i dit helbred, hvis du bruger det!
