Jeg beundrer kvinder, der kan holde sig til én hårlængde og stil, noget der bliver deres signaturlook. Personligt keder jeg mig let og kan godt lide at skifte det op. Efter et tilfælde af beskadiget hår og en impulsiv beslutning om at klippe mit hår af til en bob, satte det min tålmodighed ud af at vokse ud. Hårvækst så ud til at tage evigheder. Hvis du er i samme båd, vil du vide, hvor frustrerende det er at vente på, at håret vokser. Efter at have læst hver vejledning og liste om, hvordan man får hår til at vokse hurtigere, er her nogle tips, der har fungeret bedst for mig.
Sådan får du håret til at vokse hurtigere – 15 nyttige tips og tricks
1. Trim dine ender ofte.
Sørg for at aftale en tid med din stylist og få en regelmæssig klipning, så dine ender er i tip top form. Udover at forhindre spaltede spidser, kan hyppig trimning få dit hår til at vokse hurtigere og holde det til at se sundt ud.
2. Tag en pause fra blegemiddel.
Hvis du vil have langt hår, så læg flasken med blegemiddel fra dig. Blegemiddel ødelægger hårets neglebånd og efterlader det mere sårbart over for skader, især hvis du har mørkt hår. Blondiner kan have det sjovere, men de kan også have mere knækkede og spaltede spidser. Spøg til side er det vigtigt, at du giver dit hår en pause for en sund hårvækst.
3. Giv din hovedbund noget TLC.
Tag en holistisk tilgang til hårpleje ved at fjerne ophobninger, der samler sig ved rødderne, en grobund for bakterier. Massér din hovedbund for at stimulere blodcirkulationen, så dit hår bliver sundt. Invester i hårbehandlinger som olier og masker med tea tree-, pebermynte- og citrusolier for at slippe af med gunk, der blokerer for ordentlig cirkulation og hårvækst.
4. Prøv en varm ricinusoliebehandling.
Dryp dine tråde i ricinusolie, så du kan opsuge dens nærende fordele. Det fjerner bakterier i håret, der kan forårsage infektion i hovedbunden, det fugter håret med omega-6 fedtsyrer, E-vitamin og proteiner, og det forsegler hårets neglebånd for at låse alle de næringsstoffer ind. For en hjemmebehandling med varm olie, fordel olien over hele dit hår og rødder, klem den ind i en badehætte og føntørre i 15 minutter for øjeblikkeligt glat hår.
5. Giv dit hår næring indefra.
Tjek din kost og sørg for, at du indtager nok vitaminer og mineraler såsom zink, biotin, C- og D-vitamin, jern og omega-3 og 6. En glansløs kost har indflydelse på hårvæksten. Hårlæger (eller trichologer, som de er almindeligt kendte) anbefaler en diæt fyldt med sunde fedtstoffer og proteiner for at få dit hår til at vokse hurtigere.
6. Tryk på pause på varmestylingværktøjer.
Bortset fra blegemiddel er varme en af de mest skadelige ting, du kan udsætte dit hår for, især hvis du vil vokse hår hurtigere. Overvejer at tage en pause fra dine varme værktøjer. Hvis dette ikke er muligt, skal du altid bruge et varmebeskyttende middel og nedtone temperaturen på din føntørrer eller fladjern for at undgå hårskader.
7. Spring shampoo over.
Du har sikkert hørt, at overshampooing er dårligt for dit hår. De overfladeaktive stoffer i shampoo kan være udtørrende for håret og overforbrug kan føre til udtørrede, skøre og knækkede hårstrå. Hvis du opdager, at din hovedbund er fedtet mellem vaskene, så brug en tørshampoo til at opsuge den overskydende talg, der frigives af hårsækkene.
8. Overvej at tage hårvæksttilskud og vitaminer.
Selvom en afbalanceret kost er den bedste måde at indtage næringsstoffer og vitaminer på, ved jeg, at når tingene er hektiske, er det bare umuligt. Tal med din læge, hvis du mener, at du mangler vitaminer, før du tager hårvæksttilskud. Hårvitaminer er dog ikke en kur, og det er stadig bedst at få dine næringsstoffer fra hele fødevarer til sunde hårsække.
9. Skyl håret med koldt vand.
Varme brusere og bade er min yndlingsmåde at berolige og afslappe, men hvis du vil have håret til at vokse hurtigere, skal du vaske det med koldt vand for at forsegle hårets neglebånd. Dette låser fugt inde og får håret til at se skinnende og sundt ud. Dette enkle trick vil tage dig sekunder og betale sig så meget i det lange løb for hårvækst.
10. Børst og red vådt hår forsigtigt ud.
Vær forsigtig med dit hår, når du børster det, især hvis det er vådt eller fugtigt. Tving ikke børsten gennem håret, når du filtrer ud. Begynd at kæmme fra enderne og arbejd dig op til rødderne. Dette hjælper med at forhindre unødvendigt hårfald forårsaget af børstning fra rødderne og ned, som kun filtrer sig op i trådene, når du når spidserne. Korrekt børstning af hår stimulerer hovedbunden og fremmer hårvækst.
11. Invester i et silkepudebetræk.
Giv dit hår den kongelige behandling og køb et silkepudebetræk . At sove på en ru overflade kan resultere i sammenfiltringer og hårtab på grund af friktion, mens du kaster og vender dig hele natten. Selv vævet bomuld kan være for hårdt mod håret. Silke er måden at afbøde skader på håret. Plus, det føles som om du sover på en sky!
12. Tør dit hår med et mikrofiberhåndklæde.
Jeg plejede bare at vride mit drivvåde hår op og dække det med et badehåndklæde efter at have været i bad. Jeg vidste ikke bedre. Denne almindelige skønhedsfaux pas trækker i trådene og forårsager så meget brud og hårtab. Ræk i stedet ud efter et mikrofiberhåndklæde, som er blidere, eller en gammel t-shirt til at vikle rundt om dit hår for en sundere vækst.
13. Brug hårvækstshampoo, balsam og behandling.
Behandl dit hår som en baby, og det vil vokse som ukrudt. Brug en skånsom shampoo, der renser, men ikke fjerner håret. Gå efter en ultra-nærende balsam og behandling for at fylde hårstråene og holde dit hår sundt og stærkt. Det Hair Growth Shampoo fra Bondi Boost er en af de bedste jeg har prøvet.
14. Fjern hårelastikkerne.
Elastikker er skadelige for dit hår, fordi de vikles så tæt omkring hårstråene, hvilket forårsager hårtab og knækker på grund af spændingen. Du kan stadig sætte dit hår op i en hestehale, men brug stifter og clips i stedet, så du kan vokse dit hår hurtigere uden at gå i stykker.
15. Skift din frisure.
I forlængelse af det foregående punkt om elastikker, er det en god praksis at skifte frisure, fordi det slider håret på grund af spændingen i de samme punkter at tage en hestehale eller knold hver dag. Dette fører til hårtab, som kan påvirke hårvæksten. At ændre din frisure kan være så simpelt som at binde din knold på et lavere sted, så dit hår forbliver stærkt og vokser hurtigere.
Afslut
For at få håret til at vokse hurtigere kræver det masser af tålmodighed og et par ekspertstøttede teknikker for at sikre, at dit hår bliver sundt, langt og stærkt.
Husk at rydde op i din kost og pleje dit hår indefra og ud. Når du styler, er det bedst at bruge et varmebeskyttende middel over hele håret, før du udsætter det for varme. Undlad at overshampoo eller bruge elastikker, hvis du ønsker sundt hår. Og for at maksimere hårvæksten, pleje og behandle dit hår. Til sidst må du ikke forsømme din hovedbund, hvis du ønsker at vokse dit hår ud.
Hvis du prøver et eller to af disse tips, får du havfrue-langt hår på ingen tid. Her venter lange hårdage forude!
Andre anbefalede produkter
Leah Williams
Leah Williams er grundlæggeren af Lucky Curl og har været i hårpleje- og stylingbranchen i de sidste 15 år. Siden da har hun udviklet en utrolig ekspertise og en dyb forståelse af, hvordan man behandler og styler de sværeste hårtyper og brænder for at dele sin viden med læserne af Lucky Curl.relaterede artikler
Udforsk mere →Sådan gør du Curly Girl-metoden - Ultimativ guide til begyndere
Lucky Curl forklarer den populære metode med krøllede piger - hvem den er til, trinene og produkterne, der skal bruges.
Bedste hårprodukter til Pixie Cut & tips til styling af kort hår
En af de mest vovede klipninger til kvinder, en nisse klipning kræver lidt styling arbejde. Vi lister de bedste produkter og værktøjer til at hjælpe med at style denne edgy klipning.
Hvor ofte skal du vaske dit hår? Lucky Curl-svar.
Hvor ofte skal du vaske dit hår? Lucky Curl forklarer, hvad der kan gøre dit hår snavset, og hvor ofte du skal vaske for hver hårtype.
