Sådan nøgter du dig, når du er fuld AF

Da jeg var på college, var der en ting, der hedder 'Castle Thursday'. Torsdag aften blev det antaget, at alle (fra fodboldspillere til frat fyre) ville ende på The Castle, en bar omkring femten minutter fra campus.



Heldigvis forlod jeg som regel med alle mine lemmer og min tilregnelighed i takt - men jeg glemmer aldrig den ene nat, hvor jeg bogstaveligt talt vågnede op på et bord uden nogen, jeg genkendte, og var langt forbi punktet for at være sammenhængende. Så når du befinder dig i denne situation (og sandsynligvis en dag), gør du WTF?



1. Stop med at drikke alkohol

Det værste du kan gøre er at fortsætte med at drikke. Ja, det kan hjælpe med at bedøve dig til det faktum, at du er vild og / eller alene, men det hjælper ikke med at få dig dit sted, hvor du har brug for at være. Så uanset hvad du drak, skub det væk og accepter ikke en anden alkoholholdig drik resten af ​​natten. Du har vigtigere ting at fokusere på.



2. Start med at drikke vand

Hvis du er i stand til at stå, skal du gå op til baren og bede om et glas vand. Siden alkohol dehydrerer dig bogstaveligt talt , skal du rehydrere dig selv ASAP. Hvis det er muligt, skal du skaffe dig et andet glas og smøre det også.

3. Spis noget

Hvis du har nået det niveau af beruselse, havde du sandsynligvis lidt eller intet i din mave (skyldig), så du bliver nødt til at gøre noget ved det. Nu er det perfekte tidspunkt at prøve de lastede nachos, som alle har begejstret for.



4. Undgå kaffe

Hvis du synes, at kaffe er en god måde at vække dig selv op, mens du er beruset, tager du fejl. Ifølge en undersøgelse , 'Alkohol kan mindske virkningen af ​​koffein, men koffein mildner ikke den forringede beslutningsproces med alkohol.' Så spring over Starbucks-løbet og andre potentielt dårlige beslutninger. Desværre den eneste måde at virkelig Bliv ædru er at giv dig selv tid . Intet, du laver, vil med rette sænke dit alkoholindhold i blodet hurtigere, så hvis værre bliver værre, skal du sikkert finde et sæde og prøve at se lidt mindre beruset ud, indtil du faktisk har lyst til det.

Populære Indlæg

10 NYC spisestueoplevelser, som du kan føje til din liste over bøtter ASAP

Tjek disse skøre NYC-restauranter for en aften med spisning, som du aldrig vil kunne glemme.

Hvis du er tilbøjelig til sår, skal du undgå disse 8 fødevarer

For noget så lille kan kræft sår være utroligt smertefuldt. Heldigvis kan du undgå dem ved at skære disse vigtige fødevarer ud.

Hvorfor du skal være forsigtig med dette saltalternativ

Med det, der siges at være århundredets nye salt, fyldes dagligvarebutikker og færdigpakkede fødevarer i stigende grad med kaliumchlorid.

5 grunde til at du skal vaske dit ansigt med kokosolie

Lad ikke 'olie' af kokosolie skræmme dig væk fra at bruge den på dit ansigt.

Her er hvad der sker med din krop, når du spiser Flamin 'Hot Cheetos

Vil du spontant forbrænde? Bliver dit kæbe rødt? Læs videre for at finde ud af det.

Madord og sætninger, du ikke vidste, havde franske betydninger

Du lyder très chic, hvis du bruger disse franske madord i hverdagen - og ved hvad de betyder!

7 latinamerikanske retter med navne, der får dig til at skrabe dit hoved

Disse 7 latinamerikanske fødevarer har nogle af de underligste navne i miljøet. Men det fjerner ikke smagen og smagen af ​​disse fantastiske retter.

Røde fløjl, hvide og blå kagekugler til den 4. juli

Med Amerikas fødselsdag kun få dage væk er det tid til at omskrive den klassiske røde fløjlkage med et twist.

De 7 typer mad-tv-shows, du skal se på

Fra madlavningskonkurrencer til det indre arbejde i Sriracha-fabrikken, find det madrelaterede tv-show, der passer til dig.

10 sundere kyllingepølseopskrifter, der er perfekte til travle ugentlige aftener

Sig farvel til den gamle svinekødspølse og giv disse sunde opskrifter en chance!