Når det kommer til at drikke alkohol, kan jeg være en kæmpe baby med både den mængde jeg drikker og hvad Jeg drikker. Jeg er ikke en, der går efter stærk spiritus eller tunge øl - især ikke dem, der indeholder meget kalorier. Jeg gik på jagt i sommer for at finde de mest lækre drikkevarer med lavt kalorieindhold at bestille på barer, så når det er tid til at drikke sammen med mine veninder, behøver jeg ikke holde næsen for at sluge. Her er et par drinks, du kan bestille i baren for at holde dig opmærksom på kalorieindtag, mens du stadig nyder smagen:
Hilsen af tideandthyme.com
1. Grapefrugt knuse
Jeg elsker ideen om at blande alkohol og frisk frugt. Ikke alle barer bærer frisk frugt, men hvis du tilfældigvis går til en der gør det, skal du sørge for at få fat i denne drink. ½ af en grapefrugt med et strejf af triple sec og club soda (du kan vælge sprite, men det kan tilføje cals) giver dig mulighed for at drikke en forfriskende og frugtagtig drink til under 200 kalorier. (Skift grapefrugten til appelsin, citron eller limesaft.)
kaloriforskel mellem hakket oksekød og hakket kalkun
to. Michelob Ultra
Slip af med de højt kalorieindhold øl og gå til denne for kun 95 cals. Rygtet siger, at Michelob Ultra kommer ud med en ny lys cider, der er 1/3 lavere i kalorier end den førende almindelige hårde cider.
Hilsen af foodnetwork.com
3. Mojito
Minty, men alligevel forfriskende - bed bartenderen om at bruge halvdelen af mængden af simpel sirup til at spare 40 cals (eller endda droppe det hele sammen). Frisk mynte, lime og sodavand med et stænk rom afrunder til omkring 100 kalorier.
hvor mange kalorier i en krydret california-rulle
Hilsen af about.com
Fire. Havbrise
Hvis dit første instinkt er at bestille den sædvanlige vodka tranebær, skal du skifte ting med en havbrise. Grapefrugtjuice blandet med tranebærsaft og lidt vodka tegner sig for 180 kalorier.
5. Rom og diæt
Skift koks til a kost og du sparer nogle kalorier. Krydre rom for et lille spark.
hvad er møtrikken i honning nødder cheerios
Hilsen af glamour.com
6. Vanilla Vodka og Diet Ginger Ale
Endelig en drink, der smager som en cupcake og er under 100 kalorier? Jeg er forelsket.
7. Tequila og Soda
Margaritas kan være det perfekte match for Taco tirsdag, men sig farvel til den sukkerfyldte margarita-blanding og tilsæt club soda og frisk kalk til en 100 kal. drink.
Hilsen af wikihow.com
8. Mudderskred
Lad ikke navnet narre dig. Denne 184-kalks drik lavet af vodka, Kahlua og Bailey lyder som en hot-fudge sundae, men klæber sig ikke til din krop som en.
9. Gin og tonic
Hvis du vælger en Red Bull og vodka, kan du prøve at opgradere i klassen, mens du nedgraderer dit kalorieantal til 103.
steder du skal spise i Seattle
Hilsen af foodnetwork.com
10 . Granatæble Cosmo
Vi lærte alle af Carrie Bradshaw, at kosmos kan være den mest glamourøse martini, men hun undlod at informere os om deres 200+ kalorieindhold. Skift dit martini-valg med granatæblelud, frisk limesaft, is og lidt appelsinsprit.
