Enhver i sundheds- og fitnessverdenen har hørt om Quest-barer . Hvis du ikke har det, er det en proteinbar. Tidligere på måneden annoncerede Quest lanceringen af en ny smag - Birthday Cake Quest Bar. Da Quest Bars er hella dyre (jeg taler i gennemsnit $ 4 pr. Bar), ville jeg give jer alle min ærlige anmeldelse, før nogen anden skal betale kontanterne.
Hvad er der med hypen?
Alle fødevarer kan opdeles i 3 kategorier af makronæringsstoffer: kulhydrater, fedt og protein. I kroppens opbygningsverden er 'sporingsmakroer' en almindelig metode til at hjælpe med at opbygge magert muskel og samtidig reducere fedt. Makroerne i Quest Bars er næsten for gode til at være sande: 20-21 g protein pr. Bar, 5 g netto kulhydrater og forskellige mængder fedt. På omkring 200 kalorier er jeg enig - de er ret episke.
hvordan man spiser mere på en buffet
En af de seje ting ved Quest Company er, at de opmuntrer folk til indarbejde deres barer som ingredienser i andre opskrifter . Muffins, småkager, pandekager, energibid, du hedder det. Virksomheden tilbyder også proteinpulver, proteinchips og Hero Bars.
Smager de faktisk godt?
Dette afhænger virkelig af, hvem du spørger. Hard-core fans vil skamløst beskytte Quest-firmaet i proteinets navn.
Andre mennesker hævder, at stængerne smager som pap og er for sej. Med tvivlsomme ingredienser (wtf er isomalto-oligosaccharider ??), det er forståeligt, hvorfor advokater for hele fødevarer vælger at boykotte Quest Bars.
Efter min mening kan jeg godt lide dem hver gang imellem. De er gode at snack på mellem klasser og laboratorier eller tage på ture. Nogle smag smager væsentligt bedre end andre. Nogle af mine favoritter inkluderer kanelrulle, mokkachip, chokoladechip og dobbeltchokolade. Smag som Cashew Coconut og PB & J verden kunne klare sig uden.
Fødselsdagskage anmeldelse
Da jeg hørte, at stangen var overtrukket, var jeg skeptisk. Den sidste belagte bar, Pumpkin Pie, havde modtaget så meget hype, men jeg personligt fandt det modbydeligt og kunstigt at smage. Ærligt talt ville jeg bare prøve smag til fødselsdagskage for at sige, at jeg havde prøvet det.
Jeg blev dog behageligt overrasket. Blæst væk faktisk. Baren var så sød med en slags delikat og stilfuld stemning. Jeg fandt, at stangen var væsentligt tyndere end de andre Quest Bar-smag, og belægningen var meget tykkere end afbilledet. Det var mere som frosting med kage i modsætning til kage med frosting.
jj smith 10 dages grøn smoothie rense opskrifter
De farvede sektioner i belægningen stammer faktisk fra naturlige kilder som Spirulina, gurkemeje , radise og rødkål. Som forkæmper for plantebaserede fødekilder gjorde dette mig meget glad.
Baren var utrolig sød, næsten for sød efter min smag. Denne bar gjorde et godt stykke arbejde med at maskere enhver smag efter smag. Jeg følte mig lidt syg i maven bagefter, men jeg tror, det havde mere at gøre med sucralosen. Kunstige sødestoffer som sucralose og aspartam er en af hovedårsagerne til, at jeg forsøger at begrænse mit Quest Bar-forbrug. Jeg foretrækker at få mit sukker fra naturlige kilder som ahornsirup, agave eller kokosnødsukker. Men for diabetikere eller dem, der ønsker at begrænse deres forarbejdede og tilsatte sukkerindtag, ville Birthday Cake Quest Bar helt sikkert tilfredsstille ethvert trang.
Fans har anmodet om en fødselsdagskage Quest Bar i årevis, og den nye smag skuffede ikke. Hvis du leder efter en snack eller måder at inkorporere mere protein i din kost, er dette en god mulighed. Stængerne er dog dyre og stærkt forarbejdede. Køb dem i moderation eller overvej at lave din egen !
