Da vi alle, der er glutenfrie, ved, kan sociale begivenheder være stressende, især når det kommer til at spise. Alle har den mad, de kan stole på, at de altid er sikre for dem at spise på fester, hvor chips er en almindelig favorit. Så jeg overvejede et spørgsmål stillet af glutenfri spisere overalt: er Doritos glutenfri? Heldig for dig, besluttede jeg at grave lidt dybere ned i denne glutenfri kontrovers.
Er Doritos glutenfri?
For mig er den klassiske Doritos-smag Nacho Cheese, tæt fulgt af Cool Ranch. Det ingredienser på Nacho Cheese Doritos inkluderer ikke hvedeprodukter. Efter at have bemærket dette gik jeg tilbage til Frito-Lay-webstedet og fandt deres liste over produkter, der er fuldt testet og erklæret glutenfri . Meget til min beklagelse så jeg ikke Doritos på listen over glutenfrie produkter, men de var på en anden liste over produkter, der er mærket som ikke indeholder gluteningredienser.
kalorier i en mcdonalds hashbrun bøffer
Doritos betragtes ikke som glutenfri af Frito-Lay, fordi der er en chance for krydskontaminering med hvede under produktionsprocessen. Dette spørgsmål er ikke kun specifikt for Doritos-mærker overalt, der beskæftiger sig med potentiel krydskontaminering. Heldigvis er Frito-Lay hensynsfuld over for dem, der lider af glutenallergi og cøliaki, hvilket betyder, at de kun erklærer varer 'glutenfri', når der ikke er nogen mulighed for krydskontaminering.
Er det sikkert for mig at spise Doritos?
Tja, måske. Det hele afhænger af sværhedsgraden af din allergi, og hvis du føler dig komfortabel nok til at spise mad, der har en chance for krydskontaminering. Personligt bliver jeg nødt til at videregive Doritos. Bliv ikke for behagelig endnu! Ud af 30 smagstilbud er 21 sorter 'glutenfri' (men potentielt krydskontamineret), mens de andre 7 ikke er. Så vær opmærksom og sørg for at læse ingredienslisten.
#SpoonTip: I tvivlstilfælde skal du tale med din læge om, hvorvidt Doritos er en sikker snack for dig.
Hvad er de 'sikre' smagsstoffer?
Doritos har en imponerende liste over glutenfri indstillinger. For alle jer klassiske Doritos-elskere er Nacho Cheese og Cool Ranch, samt deres versioner med fedtfattig version, inkluderet på listen over Doritos, der er glutenfri med en chance for krydskontaminering. Sammen med disse klassiske snacks er midterstøtterne mere eventyrlystne muligheder, såsom Flamas med reduceret fedtindhold og Doritos med vilde hvide Nacho-smagsstoffer.
Elsker ost? Deres krydrede Nacho, Supreme Cheddar, Cheese Explosion Mix og Organic White Cheddar smag skabte skåret. Men hvis du leder efter endnu mere variation, smager The Flamas, Jacked Ranch Hot Wings, Poppin 'Jalapeño, Salsa Verde, Taco, Taco Explosion Mix og Tapatio alle sikre steder på denne eftertragtede liste.
hvor længe kan salat sidde ude ved stuetemperatur
For at afslutte top 21 er både Blaze og Blazin 'Buffalo Explosion smag og Dinamita Chile Limòn og Fiery Habanero Rolled smag på listen.
Andre chips, der er certificeret glutenfri
Beanfields chips er certificeret glutenfri og har et solidt udvalg af smag, hvoraf nogle ligner Doritos-klassikerne, mens andre er forfriskende forskellige.
I slutningen af juli , en personlig favorit, virker for mig som et smartere valg end Doritos med eller uden glutenallergi. Næsten alle deres snacks er præget med et certificeret glutenfrit symbol. De har nogle varianter, der lyder ganske spændende, som Bacon Habanero og Sriracha Fresca. Et andet stort firma, Popchips , har en bred vifte af sjove chips, der spænder fra søde til salte.
Selvom Doritos ikke er 100% glutenfri, er der stadig et bredt udvalg af chips, du kan nyde fra Frito-Lay . Hvis du leder efter en ny fest, er Cheetos en ret pålidelig mulighed. Hvis du har en alvorlig følsomhed, er det altid vigtigt at sikre dig, at den mad, du spiser, er glutenfri for at sikre, at din krop forbliver glad og sund.
