Hvis der nogensinde var et magtpar, er det jordnøddesmør og banan, og hvis flere måder at spise jordnøddesmør og bananer ikke interesserer dig, har du bestemt aldrig prøvet disse sjove opskrifter. Vi ved alle, at jordnøddesmør er endnu bedre end en væsentlig anden , så for en tilfredsstillende snack uanset hvad, kombiner dit protein med frugtens sødme, og begynd at omfavne PB & B-kærligheden med disse ni kombinationer:
Det grundlæggende men klassiske
Foto af Marykate Surette
Det er ret selvforklarende. Jordnøddesmør lige fra krukken, skåret på bananskiver. Du kan ikke få nok af en klassiker.
Sandwich med åben ansigt
Foto af Christin Urso
hvad er forskellen mellem honning og rå honning
Åben ansigt er bestemt den rigtige vej, når du lægger tykke skiver banan oven på varm skål for en trøstende skabelse. Tilsæt honning for lidt sødme, eller tilføj kanel for øget instabilitet. Eller bare tilføj bacon, for godt, bacon med jordnøddesmør smager faktisk for godt til at være sandt.
Carbo-belastningen
Foto af Maia Vernacchia
Dette bananbrød får et nyt twist - jordnødden - så gør også din PB&B sandwich endnu mere kreativ. Tag et stykke (eller to) jordnøddes bananbrød, spred lidt nøddesmør og tilsæt din banan ovenpå. Udskiftning af det normale brød med denne ekstra banansmag er en sikker plan for at tage din mad til det næste niveau. Find nogle flere måder at gøre dit bananbrød endnu bedre her .
Trail Mix
Foto af Marykate Surette
når du drikker kaffe, men du stadig er træt
Der er så mange grunde til at elske bananchips. Den flagerige frugt smager godt og fungerer perfekt inde i en grabpose med en trail mix. Tilføj jordnøddesmør chips eller måske endda jordnøddesmør M&M sammen med dine sædvanlige nødder og tørret frugt. Med denne enkle tilføjelse til dit grundlæggende trail mix er du sikker på at ramme stedet og få det boost af energi, du så ønsker.
Den søde tand
Foto af Natalie Choy
Nogle gange skal du bare spise frosting ud af krukken med en ske, og det er bare en kendsgerning. Så hvorfor ikke bruge frostnøddesmør og blande det med noget banan? Eller hvis du føler behov for mælkens yndlingscookie, tag nogle chokolade jordnøddesmørre, åbn dem, skiv en banan op og slip en bid inde i hver, inden du lukker dem igen for en perfekt dunk i et koldt glas mælk. Vil du stadig have mere? Her er en opskrift på bananbrød cupcakes med jordnøddesmør frosting .
Den perfekte blanding
Foto af Leah Nordma
Jordnøddesmør + banan + mælk = perfekt. Læg det i en blender, og lav denne glatte skabelse, der er perfekt til enhver tid på dagen. Tilsæt ekstra protein, hvis du vil, eller overlad det til nøddernes naturlige protein. Her er en opskrift for at komme i gang.
bedste ting at bestille ved kinesisk takeout
Den frosne godbid
Foto af Caitlin Wolper
Det er ingen hemmelighed, at jordnøddesmør froyo er en af de bedste smag, der er skabt siden den klassiske chokolade. Hvirvler jordnøddesmør op (eller hvis du er som mig, bland det med chokoladen), og få nogle skivede bananer til at stakke op højt.
Popsicle
Foto af Hannah Lin
bedste steder at gå til fødselsdagsmiddag
Tag den chokoladedækkede frosne banan på! Let at lave, sjovt at spise og desto mere lækker, fordi det er iskoldt. Få en til at køle af udenfor, eller bare nyd godbidderne i dit varme køkken, for uanset vejret er det sikkert et hit. Lær hvordan du laver dem her .
Morgenmadsløsningen
Foto af Alyssa Maccarrone
Gå på iTunes, og kom med Jack Johnson, for det er nøjagtigt hvad du skal gøre at lave bananpandekager. Men jeg kunne aldrig forvente, at du spiste disse almindelige, så tag fat i den pose jordnøddesmør chips og føj dem til dejen.
Hvis du føler dig eventyrlysten, kan du endda skælde noget jordnøddesmør ovenpå. Sirup? Tilføj det også. Jeg lover, at jordnøddesmør ikke bliver sur. Her er en opskrift for at komme i gang.
Med disse 9 kreative jordnøddesmør og bananindstillinger kan du ikke gå galt. Fortsæt med at kombinere den PB&B, fordi vi alle ved, at det virkelig er så meget bedre end PB&J. Jeg antager, at sangen skal ændres til 'jordnøddesmør banantid.'
