Vi rangerede alt fra pep-pizzaer i fuld størrelse til mini-“personlige” pizzaer. Vi mener, at 'enhver pizza kan være en personlig pizza, hvis du prøver hårdt nok.' Så vi fandt ud af, hvad den sundeste 'za er derude. Da hver tærte havde en anden vægt og omkreds, fandt vi ud af oz: ernæringsværdiforholdet for fem frosne pizzaer, så du kan træffe en informeret beslutning om dit næste stykke.
5. Rød baron mursten ovn skorpe
Foto af Meghan Flynn
is med laveste kalorieindhold på mejeridronningen
Red Barron kommer ind med flest kalorier pr. Ounce, hele 76 kalorier. Hvis du er den type, der forkæler dig med en pizza i fuld størrelse, er dette ikke den, du skal vælge, hele tærten kommer ind på 1.360 kalorier. Men hvis din person, der har selvbeherskelse, har denne tærte 340 kalorier pr. Skive. Ikke kun er kalorierne svimlende, men hvis du spiser hele kagen, vil du opfylde et anbefalet fedtværdi i et møde. Det er overraskende, at den røde baron døde af et kuglesår og ikke at hans arterier tilstoppede.
4. Atkins personlig pizza
Foto af Meghan Flynn
Denne 'za er den mest overraskende af alt på listen. Du tror måske, du er sund, men i virkeligheden ville det bare være bedre at få fat i serveringsstørrelsen på en fuld pizza. Du får ikke noget for pengene, ernæringsmæssigt, fordi pizzaen kun er 5,6 oz. Atkins personlige pizza har mest fedt pr. Gang ud af alle disse pizzaer. Forholdet mellem kalorieindhold pr. Ounce er det næsthøjeste på denne liste lige bag Red Barron. Den eneste gode kvalitet ved denne pizza er, at den har den højeste mængde protein pr. Ounce, der kommer ind på 4,11 og 23 gram pr. Pizza. Dette diætmærke svigtede os virkelig. Berømtheder tilskriver Atkins et stort vægttab så denne revolution er helt chokerende.
3. Digiorno
Foto af Meghan Flynn
Digiorno er ikke et godt valg ernæringsmæssigt, men det er den sidste pizza med fuld skorpe, der er tilbage på denne liste. Så hvis du ikke er klar til at sige farvel til kulhydrater, som disse celebs , i din fav-middag er dette et godt greb. Dette er også en meget stor pizza, så sørg for at få fat i portionsstørrelse , en skive af seks mulige, hvis du vil være under 300 kalorier.
2.CPK Crispy Thin
Foto af Meghan Flynn
sjove spisesteder i college station
California Pizza Kitchen kommer ind som nummer to på listen. På grund af zas tynde skorpestil spares mange kalorier. Denne pizza har det næsthøjeste protein pr. Oz niveauer på denne liste med 3,4 gram pr. Oz, hvilket giver dig fyldigere i længere tid. Det svarer til 18 gram pr. Skive ud af tre skiver.
1. Amys lys og magert
Foto af Meghan Flynn
Ingen overraskelse her, Amy's kommer på førstepladsen. Dette er en anden tynd crusted pizza. Tjek denne opskrift på blomkålskorpe, hvis du seriøst forsøger at redde kal. Oven på at det er tynd skorpe, har denne pizza ikke pepperoni-sænkende fedt-, kalorie- og proteinniveauer. Selvom dette er den laveste mængde natrium af alle pizzaerne, køres frosne måltider med denne salte modstykke for at bevare maden. Så du skal afveje kalorier i forhold til natrium, næste gang du beslutter dig for at få fat i et frossent måltid.
