Er det muligt at have din kage og spise den også? Af hensyn til denne artikel og med hensyn til is snarere end kage er det præcis, hvad jeg forsøgte at finde ud af. Er 'sunde' is virkelig derude, eller er disse dessertalternativer et forbrugertrick for at narre sundhedsentusiaster til at prøve en 'bedre for dig' godbid? Jeg prøvede alle de 'sunde' is, og det var det, jeg fandt.
Arctic Zero
En lavere kalorieindhold svarer til den perfekte diætvenlige dessert, ikke? Desværre beder Arctic Zero's lange ingrediensliste med nogle tvivlsomme mistænkte om at være anderledes. Tyggegummi? Frugtkoncentrat? Arctic Zero kan være lavt glykæmisk, lactosefrit, glutenfrit og GMO-frit, men i sidste ende er det meget forarbejdet og i det væsentlige også smagsfrit.
er tranebærsaft god til din menstruation
Hej Top
Det er ingen hemmelighed Halo Top hæver sig over almindelig is i hver ernæringskategori. Halo Top indeholder færre kalorier, fedt og natrium, mens du bruger en trio af sødestoffer til at nedbringe det samlede sukkerindhold. Halo Top er et solidt alternativ til fede is, hvis du ikke har noget imod bivirkningerne. Fra personlig erfaring og forskning i andre forbrugeranmeldelser har Halo Top været kendt for at forårsage oppustethed, fordøjelsesbesvær og hovedpine. Spis på egen risiko!
Oplyst
Oplyste fremmer deres pints som 'højt proteinindhold, højt fiberindhold, lavt sukkerindhold og lavt fedtindhold' - synes også godt for at være sand. Jeg smagstestede Frozen Hot Cocoa-smagen og var ret imponeret i betragtning af at det ikke var den fulde fedtis, jeg er vant til at spise. Samlet set er Oplyst et solidt sundere isalternativ, hvis du kan omgå eftersmagen i visse smag.
Talenter
Trodde ikke Talenti ville lave den 'sunde' isanmeldelse, gjorde du? Talenti er teknisk gelato, så det har 30 procent mindre fedt end is. De kom også for nylig ud med en mælkefri sorbetto, som laktoseintoleranter overalt glæder sig over. Men når du kommer ned til det, skal det tilsatte sukker og urene ingredienser holde Talenti væk fra diæt dessertlisten.
The New Barn
The New Barn var virkelig kirsebæret oven på min smagstest. Den organiske banan og chokoladechip var fantastisk, og ingredienserne er PÅ! Alt let at udtale og ægte fødevarer som vand, organiske bananer, organiske mandler, økologisk rørsukker og økologisk chokoladechips for at nævne nogle få. Sagde jeg det hedder Almond Crème aka Dairy Free?
Hvis du stadig læser dette, skal du lægge en halvliter is og lad os omgruppere. Ja, nogle af disse mærker er gode sunde swaps, men det betyder ikke, at du skal forsømme delstørrelser helt. De er desserter af en grund og beregnet til at spise lejlighedsvis. Efter min mening, hvis du har tankegangen om at spise en hel pint is, så prøv at have en lille skål med den rigtige ting i stedet! Dette vil tilfredsstille din søde tand mere end en halvliter kridtagtig, usmagelig 'is'.
