En begyndervejledning til veganisme

Hvis du nogensinde har set Food, Inc. . eller spekulerede på, hvor vores mad kommer fra, chancerne er, at du har overvejet at være veganer på et eller andet tidspunkt i dit liv. Vegansk startersæt kan bare være den ressource, du har brug for for at hjælpe dig med at foretage ændringen og overbevise andre om det også. Den detaljerede webside leveres med syv sektioner om, hvordan man går veganer (og hvis det er det rigtige valg for dig) under hensyntagen til alle aspekter af dit liv ud over mad .



Hvorfor Vegan?

vegansk

Foto med tilladelse fra www.vegankit.com



Hjemmesiden indeholder flere overbevisende grunde til at blive veganer såvel som almindelige spørgsmål som begyndere normalt har mod at foretage en så drastisk ændring i deres livsstil. På siden er der endda en optælling af, hvor mange og hvilke slags dyr der er blevet dræbt, siden du klikkede på siden og oversatte brutale statistikker til en sammenhængende form. Selvom meget af det er meget beregnet til at være overbevisende over for en bestemt side af argumentet, tilbyder den overbevisende information en nyttig ressource til alle interesserede i at foretage ændringen . For dem, der er mindre tilbøjelige, skal du huske, at det ikke nødvendigvis er det bedste valg for alle personligt, og at en diætændring er en individuel beslutning.



Bliver veganer

vegansk

Foto med tilladelse fra www.vegankit.com

Hvis du beslutter at gå veganer, tilbyder dette afsnit på webstedet råd om, hvordan du skifter, fra at besvare almindelige spørgsmål til at tilbyde relevant læsestof om emnet. På siden er en række YouTube-videoer der illustrerer veganisme og inkluderer forskellige mennesker i alle samfundslag, der har valgt at gå veganer.



Mad

vegansk

Foto med tilladelse fra www.vegankit.com

Når folk diskuterer at være veganer, ses det for det meste som et diætvalg, men vegansk kost er kun et aspekt af en vegansk livsstil. Dette afsnit forklarer, hvad man skal undgå, samt erstatninger for almindelige husholdningsingredienser, der ligger uden for diætets begrænsninger. Da ernæring og sundhed er et af de mest kontroversielle punkter i emnet, indeholder dette afsnit endda information om hvordan man opretholder en sund livsstil uden at skulle ty til forbrug af dyr eller animalske produkter. På siden er der endda en gratis Vegan Nutrition Pjece, der kan downloades og holdes med dig, mens du lærer rebene.

Tøj

vegansk

Foto med tilladelse fra www.vegankit.com



Som jeg sagde tidligere, handler veganisme om mere end bare en ny diæt. At bære dyr er også et problem, der er i konflikt med en vegansk livsstil. Hjemmesiden indeholder links til en række all-veganske butikker både personligt og online. Folk er ofte så fokuseret på de dyr, de potentielt indtager at de glemmer hvad der kunne have bidraget til tøjet på ryggen . Jeg tror det ligner farvel, læder og uld!

Produkter

vegansk

Foto med tilladelse fra www.vegankit.com

Nogle husholdningsprodukter har ingredienser, der stammer fra dyr. Andre kan komme fra mærker, der deltager i dyreforsøg. Uanset hvad tilbyder webstedet vegetariske og veganske alternativer til almindelige husholdningsprodukter - både dem, du kan købe såvel som dem, du kan lave derhjemme ! På siden er der endda en gratis udskrift fra virksomheder, der tester eller ikke tester på dyr, et praktisk ark at have ved hånden lokal købmand .

Viden

vegansk

Foto med tilladelse fra www.vegankit.com

Selvom vi har meget begrænset viden om førstehåndsoplevelser af dyr, argumenterer Vegan Kit for, at visse aspekter af dyr såsom følsomhed (bevidsthed) er blevet bevist. Dette afsnit inkluderer bøger og film relevant for den igangværende debat såvel som ressourcer, der går hen imod en afskaffelse af dyr.

Igen giver Vegan Starter Kit essentiel viden til grundlæggende veganisme, men er på ingen måde tvinger dig at vedtage den livsstil. Selvom jeg ikke selv har foretaget skiftet endnu, giver dette websted et overbevisende argument for i det mindste at gøre en indsats for at udfordre mig selv til at vedtage en mere human livsstil og reducere mit CO2-fodaftryk .

Klar til at komme i gang? Disse læsninger hjælper dig med at foretage skiftet:

  • Avocado Mango Smoothie
  • 6 Bedre veganske alternativer
  • 48-timers vegansk udfordring