Vi har alle hørt spillet før: brug altid solcreme, brug ikke solsenge osv. Men det er sandt! En af de bedste ting, du kan gøre for din krop, er at tage sig af din hud. Med risici som for tidlig aldring og hudkræft , er det vigtigt at beskytte din krops største organ, især om sommeren, når du er udendørs og udsættes for elementerne.
Dette er endnu mere vigtigt, når du har tatoveringer. Tatoveringer falmer naturligt over tid, men soleksponering og slap hudpleje kan fremskynde fading. Som ejer af to tatoveringer vil jeg beskytte min livslange investering. Her er de bedste måder at få dine tatoveringer til at se dristige og lyse ud.
1. Hold det tildækket
Den bedste måde at begrænse udsættelse for solen på er at bære tøj, der dækker din tatoverede hud. Dette er ikke et problem for tatoveringer på torso og ryg, men arme og ben kan være mere vanskelige. Åndbare leggings og løse skjorter er gode muligheder, når det er varmt udenfor.
2. Fugt mig
Dene Dryden
Nøglen til at holde din hud blød og smidig er at fugte regelmæssigt. Med nye helbredende tatoveringer er en meget blid og uparfumeret lotion den rigtige vej. Jeg kan godt lide Natural Body Care's Usorteret hampfrø lotion og Johnson & Johnson babylotion. For helbredte stykker vil enhver lotion eller kropscreme gøre tricket.
3. Bliv hydreret
Jocelyn Hsu
At drikke masser af væsker - især vand - er vigtigt for alle i løbet af en varm sommer, uanset deres kropsstatus. Sammen med alle dens generelle sundhedsmæssige fordele , vand holder din hud klar og fugtet indefra og ud. Kombineret med brug af lotion ser dine tatoveringer mere levende ud.
4. Bliv fortrolig med SPF
Dene Dryden
For at beskytte din hud mod UV-stråler skal du tage solcreme på, inden du går ud i solen i længere tid. Næsten enhver slags fungerer, så vælg hvad der fungerer bedst for dig. Jeg foretrækker rene solcremer med en høj solbeskyttelsesfaktor, men hvis du sveder eller er omkring vand, kan en sportsformel være bedst.
5. Kun solfri garvning
Eftersom det er nøglen at beskytte din hud mod solen, er det tydeligt, at dine tatoveringer ser pæne ud, garver ved søen eller hopper i en solarie vil ikke gøre dig noget godt. Hvis du ønsker at få din solbrænding på denne sommer, skal du vælge en solfri mulighed som tonede fugtighedscreme eller spraygarvning.
6. Spis mad, der bekæmper UV-skader
Christin Urso
Ja, dette er faktisk en ting. Visse fødevarer som paprika, tomater og gulerødder indeholder vitaminer og organiske forbindelser, der hjælper med at genopbygge beskadiget hud og holde det sundere generelt. Vandtunge fødevarer som vandmelon kan også hjælpe med at holde din hud (og din krop) hydreret.
7. Lad dine tatoveringer helbrede ordentligt
Shannon Carney
Hvis du har nyt blæk, skal du være opmærksom på alt det efterbehandling der skal gøres. Dette inkluderer ikke at nedsænke dit blæk i to til tre uger, efter du har fået det. Huden heler stadig, så udsættelse for kemikalier og irriterende stoffer i vandet kan føre til infektion. Spring over boblebadet eller en dukkert i poolen for nu kan være det bedste valg til din tatovering i det lange løb.
I sidste ende er det din beslutning, hvordan du vælger at passe på din krop og hvad som helst på den. Uanset om du er ved poolen eller vej tripping , disse tip hjælper dig med at beskytte dine tatoveringer, mens du nyder sommerferien.
