10 tip til at hjælpe dig med at overleve St. Patrick's Day

Det er den tid på året igen! Tid til at springe over klassen, bryde den eneste grønne t-shirt, du ejer, og vågne op før middagstid for første gang hele semesteret. Det er endelig St. Patrick's Day - en underlig, lang og fantastisk dag, der ikke rigtig giver mening ( ved vi overhovedet, hvorfor vi fejrer?).



leverer jimmy johns til mit hus

Mens alle vil være parat til at feste som en ægte irlænder eller kvinde, er ikke alle parate til de udfordringer, dagen måske måtte medføre. Hvis du vil overleve St. Patrick's Day (for det meste) uskadt, her er mine top 10 tip til at gøre det levende.



1. Gå ikke ud natten før

Dette kan synes åbenlyst, men at få en god nats søvn vil sikre, at du er klar til St. Paddy's hele dagen. Dette fører mig til tip nr. 2.



2. Vågn op tidligt

Foto af Morre Christophe | Uplash

morrec på unsplash

Vågn op! Ingen tid til at trykke på den udskydningsknap i dag. Drikkevarer flyder kl. 9 om morgenen, så sørg for at være klar.



3. Spis en stor, fedtet morgenmad

Undskyld, men at springe over morgenmad klipper det bare ikke i dag. Heller ikke lette fødevarer som smoothies eller yoghurt. Fyld din mave med kulhydrater og den fedeste mad, du kan finde. Tro mig, du vil takke dig selv for det senere (og din lever vil også).

Bonustip: have en øl med morgenmad ... for hvornår er det socialt acceptabelt?

4. Brug grønt

Det betyder ikke noget, om grøn ikke er din farve. Vær engageret i ferien. Ingen grund til at være pyntet i tøj fra top til tå, men du stikker ud som en øm tommelfinger i et hav af grønt, hvis du ikke gør det mindst gør en minimal indsats.



hvor sent serverer dunkin-donuts morgenmad

5. Sørg for, at din telefon er opladet

Foto af Daria Nepriakhina | Uplash

epicantus på unsplash

hvor mange gram sukker i en dåse koks

Ting bliver ret vanvittige og kaotiske derude. Det vil være let at gå vild og adskilt fra dine venner i mængden - især når alle ser ud til at have nøjagtigt det samme outfit. Sørg for, at din telefon er opladet og klar til brug, hvis det sker. For at være endnu mere sikker anbefaler jeg, at du deler din placering med dine venner på 'Find mine venner'.

6. Drik noget irsk

At drikke ægte irsk alkohol virker som en passende måde at fejre St. Paddy's Day på. Uanset om det er en Guinness, et skud af Jameson eller en irsk bilbombe, så prøv en irsk drink, selvom du skal foregive at kunne lide det.

7. Bliv hydreret

Foto af Aidan Meyer | Uplash

aidanjjmeyer på unsplash

Jeg mener ikke at lyde som din mor, men sørg for at bytte din grønne øl ud for vand hvert par timer. Hydrering er nøglen, selvom du skal tage en tissepause i buskene hvert 30. minut. Din nye bedste ven, H2O, holder hovedpine væk, og det gør det meget lettere at vågne i morgen formiddag.

8. Har en snack om eftermiddagen

Jeg ved, at det kan være svært at huske at spise, og mad kan virke helt utiltalende, fordi din mave allerede er fyldt med spiritus. Men at spise noget vil give dig det brændstof, du har brug for, for at fortsætte.

9. Ingen pauser tilladt

Det lyder kontraintuitivt, ikke? Ved sen eftermiddag vil din krop forsøge at overbevise dig om, at du har brug for at tage en pause. Råd om ord? Stop ikke. Ikke lur. Du kommer aldrig ud igen senere. Du vågner op fra din hurtige 'power nap' sent på aftenen, og du har nul motivation til at komme ud af sengen. Jeg har været der, stol på mig. Fortsæt med at køre St. Patrick's Day-momentum, og fortsæt med at køre igennem.

hvor mange blåbær der serveres

10. Vær ikke en idiot

St. Paddy's Day skulle være sjovt. Vær ikke den person, der går for hurtigt fra nul til 100 og ender på hospitalet. Pace dig selv. Kend din grænse. St. Patrick's Day er et maraton, ikke en sprint, og du vil sikre dig, at du når målstregen. Langsomt og stabilt vinder løbet i dette tilfælde.

Hvis du anvender alle disse tip på St. Paddy's Day, vil du være sikker på at overleve dagen og gøre irerne stolte. Når fejringen er slut, vil det endelig være tid til at hoppe i seng, ned nogle Advil og håbe, at ingen pinlige fotos fra dagen ender på Facebook.