Ingen kan lide at gå til tandlægen, så naturligvis er det væsentligt mere forfærdeligt at gå til en mundtlig kirurg for at få dine visdomstænder ud. Hvad er endnu værre end det, spørger du? Find ud af din post diæt ekstraktion diæt.
Du har ikke mange muligheder, når der bogstaveligt talt er fire huller i munden ledsaget af et oppustet ansigt og alvorligt ubehag. Her er et par ideer til at bringe lidt smertefri lykke til de mørke dage i helingsprocessen.
1. Mos kartofler
Foto af Noor Gill
er det ok at spise huden på laks
Når lægens ordrer skal undgå fast mad, er dette faktisk medicinsk tilladelse til at spise dynger af kartoffelmos . Sørg for at undgå klumperne. Hvis du chopper på en, der ligner Titanic, der rammer isbjerget. Det ender ikke godt.
2. Is
Foto af Noor Gill
Hvis en kartoffelmosmos ikke var nok, er dette også det perfekte tidspunkt at spise uacceptable mængder is. Selvom du måske ikke “skriger” efter is i disse få dage, kan din usammenhængende mumling stadig udtrykke spænding.
3. Spinat og linsesuppe
Foto af Noor Gill
Mens du let kunne leve på is for evigt, ville det heller ikke dræbe dig at spise noget sundt under helingsprocessen. En varm skål med hjemmelavet suppe er en sikker og sund mulighed, og det er bestemt mere spændende end almindelig ol kylling bouillon.
4. Fransk stil varm chokolade
Foto af Noor Gill
fransk stil betyder, at den er rigere end normal varm chokolade og kan gøres som mere en dessert end en egentlig drink. Smeltet chokoladechips churned med dampet mælk? Okay, så opsving kan være værre ...
5. Smoothies
Foto af Noor Gill
købmandsliste til 10 dages grøn smoothie-rensning
De får dig igennem denne forfærdelige tid, og din krop vil takke dig. Forsøg at undgå bærsmoothies, da frøene stadig kan sidde fast i såret. En æble-banan-mango smoothie er et velsmagende og frøfrit valg. Det anbefales heller ikke at drikke med et sugerør, fordi du kan få en tør stikkontakt (lov det vil du ikke have), så brug en ske.
Har du andre medicinske problemer? Spoon fik dig dækket:
- Teens helbredende kraft: En guide til medicinske teer
- Berolig din solskoldning med disse 4 fødevarer
- Snuskede løsninger til ondt i halsen
