Uanset om vi er stolte af det eller ej, har de fleste af os indsendt 'nytår, nyt mig'-fotos på alle sociale medier. Sammen med disse fotos kommer beslutninger, som vi hvert år sværger at opretholde. Hvis du er noget som mig, indebærer disse beslutninger at arbejde på #fitness og iføre gymnastik.
#SpoonTip: Prøv at implementere disse strategier og forfølge disse Insta-konti, hvis du virkelig vil beholde dine beslutninger for 2017.
Når fitnesscentre går fra at være øde til fyldt med ankomsten af det nye år, vil du sandsynligvis bemærke de mange forskellige tøj, du ser på de svedige kroppe omkring dig. Når du bemærker dette, vil du finde ud af, at du spekulerer på, hvad præcist siger dit gymtøj om dig?
Baggy sved og store T-shirts
Hvis du er en person, der ruller op til gymnastiksalen i joggebuksen, som du gravede ud af dit skab fra andenårsfelthockey, siger dit outfit: 'Her er jeg klar til at forbedre mig selv og arbejde på min kondition.'
Matchende leggings og tanktoppe
Mennesker, hvis gymtøj består af perfekt farvekoordinerede ensembler, råber kun en ting til dem omkring dem i gymnastiksalen: 'Jeg gør en solid indsats for at forbedre mig selv!'
Trøjenløse ensembler
Vi har alle set de fyre løfte eller løbe rundt i gymnastiksalen uden en skjorte i syne. Ved du hvad denne slags tøj siger? 'Jeg kan være lidt varm, men det er okay, fordi jeg er herude og kommer i form.'
Moralen ved historien her er, at det ikke betyder noget, hvordan dit gymnastikstøj ser ud, at dukke op og træne er hårdt nok uden at skulle dømme og blive bedømt af det valg af tøj, du vælger at svede i.
Uanset hvad dit valg af gymnastiksalg måtte være, skal du bare erkende, hvor fantastisk det er, at du (og alle andre omkring dig) arbejder på at opfylde et fitnessmål hver gang de træder i foden i gymnastiksalen.
